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养生须知:一个榴莲三只鸡 7种吃法最滋补(5)

时间:2012/11/19 15:55:03 来源:网友

    榴莲迷你泡芙
 
    食材:90g水、45g黄油、60g面粉、2个鸡蛋、适量糖、适量盐、适量榴莲肉

泡芙

    做法:

    1)将黄油、水、盐、糖混合,然后煮沸;

    2)一次性倒入面粉,小火炒半均;

    3)蛋两只,打散;

    4)蛋液一点一点加入到步骤2的面糊里,充分搅拌均匀;

    5)均匀挤入烤盘,直径约30mm,厚度约5mm,表面喷水,画上几道扛;

    6)入烤箱,185度30分钟;

    7)出炉晾凉;

    8)榴莲去壳去核,肉分小块即可;

    9)将泡芙横里剖开(不要切断)填入榴莲,撒上糖分。


相关搜索: 榴莲 痛经 榴莲吃法
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