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养生:透过月经看健康 “大姨妈”告诉你的那些事

时间:2012/11/13 8:44:16 来源:食品科技网

    月经就像女性的“朋友”,希望与她友好相处,但她有时却会闹些小情绪:痛经、经血量少、不规律……这些变化都可能预示着身体某个环节出了问题。很多女性朋友对上述现象很警惕,但却忽略了“量多”的问题。

痛经

  正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性阴道流血称为月经,衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。

  正常的月经应是什么样的?

  1、月经期:阴道流血期间称为月经期。月经持续的天数也是因人而异。多数在3—6天之间,但从l一2天到7—8天也属于正常。

    如果周期过短或过长,或者月经持续天数过长,或月经过短,都可能有生殖器官功能性的病变或病理性改变,如月经过短,要注意子宫结核的可能,月经天数过长,要注意子宫长肿瘤的可能。

  2、月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。月经周期则有很大的个体差异,有人少至20天,还有人多达36天,这期间都算正常。

      据有关调查统计,被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的,很可能是某种疾病的症状。

 


相关搜索: 痛经 月经不调 经血量
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