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大闸蟹一次能吃几只 大闸蟹吃多了会怎样

时间:2018-9-30 15:58:00 来源:食品科技网

俗语有云:“一盘蟹,顶桌菜”,表明螃蟹不仅味道美,且营养丰富。不过螃蟹味虽美却应食之有道,否则一饱口福后麻烦也上身,每年秋季都有不少人因为吃下螃蟹会引发过敏、腹痛腹泻、恶心呕吐等症状。那么大闸蟹一天吃几只最好呢?大闸蟹吃多了会怎样?

大闸蟹一次吃几只好?

大闸蟹一天能吃几只这个看个人的体质,体质虚弱的不宜多吃,这个寒性的食品,就算是正常人,不是经常吃,偶尔才吃一次的话,一天最好也不要超过3只。

螃蟹

大闸蟹吃多了会怎样?

伤脾胃

螃蟹的性质偏寒,所以螃蟹里面有许多寒气,要是吃多了肠胃会感觉不舒服,这会引起脾胃虚寒,胃肠的消化功能严重下降,可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。

痛经

经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃,否则有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。

螃蟹

过敏

螃蟹是会过敏的,会过敏的人是不可以吃螃蟹的,要是免疫较低的话,就算以前可以吃蟹,现在也不能吃,更不能多吃,有引起过敏的可能,其中以消化系统疾病的患者过敏最为多见,有的腹泻、腹痛、呕吐,严重者甚至会出现全身过敏症状。

易致心脑血管疾病

吃螃蟹吃的不是肉,最好吃的是蟹黄和蟹膏,不过,这两样东西虽然好吃,里面却有大量的胆固醇,100g蟹膏中含有466mg的胆固醇,100g蟹肉中都含有65mg的胆固醇,是典型的高胆固醇食物,食用过多对心脑血管的负荷太大,容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病哦。

螃蟹

寄生虫感染

有些人吃大闸蟹不是喜欢煮熟了吃,而是喜欢吃生蟹、醉蟹,这种生呛的大闸蟹最是鲜美,但由于没有经过高温处理,螃蟹中携带的寄生虫、菌类并没有得到彻底的灭杀,少量食用尚可,吃太多容易感染寄生虫病,其中以肺吸虫病最为多见。


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