正宗宫保鸡丁介绍:
宫保鸡丁是川菜传统名菜,一般认为由清朝四川总督丁宝桢所创。由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。
正宗的宫保鸡丁原料需要:鸡腿肉,传统上老抽是必须的,辣椒段去籽,花椒按粒计数,十几粒,葱姜蒜,盐焗花生适量,要这种长粒的山东大花生,必须是焗或干炒,不能过油
宫保鸡丁最正宗做法:
1、鸡腿肉去骨,用刀背轻砸一遍,切丁。用葱姜、生抽、黄酒腌制20分钟。
2、拣去葱姜,加湿淀粉,抓匀。
3、生抽、老抽、白砂糖、醋、绍酒、肉高汤、湿淀粉。讲究一点可以先烹汁,后勾芡。
4、热锅入花生油。传统上是用猪油。
5、油四、五成热,辣椒段和花椒下锅,保持中火。
6、煸至辣椒棕红色,保持中火。
7、鸡丁下锅滑散。
8、转旺火,爆炒。
9、葱姜蒜下锅爆香。
10、加入芡汁,掂勺翻匀。
11、芡汁包住鸡丁后,下盐焗花生。
12、兜匀出锅即可享用。