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茄子烧毛豆

时间:2014/12/15 13:47:00 来源:网友

茄子烧毛豆的主料 

茄子(300克)

毛豆(200克)

调料 

油(适量)

盐(适量)

香辣三丁酱(二勺)

辣椒(适量)

味精(适量)

蒜(适量)

做法:

茄子洗净去掉头、尾切滚刀块,放入盐水中浸泡。

毛豆去壳备用

锅中热水,加少许盐、油放入毛豆氽水至8分熟.

锅中热油,5成热时放入蒜、辣椒煸香。

放入茄子翻炒至7分熟。

放入毛豆合炒3分钟。

加入香辣三丁酱翻炒2分钟。

加入盐、味精拌均匀即可

小窍门:用水浸泡过的茄子在做时会更少吃油,水中加盐可以防止切好的茄子变色。 

茄子烧毛豆



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