鱼香肉丝
用料:猪精肉、青笋、青红椒、黑木耳、葱姜蒜、料酒、生抽、耗油、香醋、白糖、淀粉、胡椒粉、食盐、鸡精、食用油。
做法:
1、猪精肉切丝,加料酒、胡椒粉、食盐、生抽、淀粉腌制10分钟。
2、青笋、青红椒分别切丝;黑木耳泡发切丝;葱姜蒜切段和片。
3、一汤勺耗油、一汤勺生抽、一汤勺香醋、一汤勺白糖加少许鸡精调成味汁。
4、炒锅加食用油烧七八成热,下肉丝翻炒至变色,再下葱姜蒜炒出香味。
5、倒入各种菜丝,翻炒均匀,再倒入调味汁,翻炒入味即可。
冬瓜烧鸭块
用料:鸭、冬瓜、青红椒、葱姜、花椒、八角、桂皮、食盐、白糖、料酒、生抽、老抽、食用油。
做法:
1、鸭子收拾干净,斩成块,凉水入锅,加入葱段、姜片和料酒,烧开,撇去浮沫,涮洗干净捞出控干水分。
2、冬瓜切两公分左右的块,青红椒切片。
3、炒锅加少许食用油烧热,下鸭块用中火煸炒至出油变色。
4、下葱姜、花椒、八角、桂皮翻炒出香味。
5、调入料酒、生抽、老抽,翻炒上色。
6、加入开水,没过鸭块,大火烧开后转中小火烧至汤汁剩下三分之一左右(大约需要30-40分钟)。
7、下冬瓜块,加食盐,翻炒均匀后,焖至冬瓜熟。
8、下青红椒片翻炒至断生,出锅盛盘。
说明:
1、为了去除鸭子的腥味,一定要将鸭尾豆粒般的疙瘩去除。如果有柠檬,可以用柠檬汁抓摸鸭块5分钟,亦可去除其腥味。
2、凉水焯鸭,可以将血水去除得更干净。
3、焯好的鸭块不要用凉水冲洗,以免鸭块不易烧烂;后面加水焖鸭的时候也不要加凉水。
五谷虾仁
用料:新鲜玉米、毛豆、红芸豆、虾、食盐、白糖、鸡精、食用油、料酒、白胡椒粉、葱姜、淀粉。
做法:
1、虾去头去壳,开背去除虾线,清洗干净,用葱段=姜片、食盐、白胡椒粉、料酒、淀粉腌渍10分钟左右。
2、玉米剥下颗粒;毛豆去皮取豆。/STRONG>
3、红芸豆煮熟。这个比较难煮,可以事先泡软再煮。
4、毛豆和玉米粒煮熟,过凉水,控干水分。
5、炒锅加食用油烧热,下虾仁滑炒至变红色卷起,出锅。
6、锅中底油烧热,下红芸豆、毛豆、玉米粒、虾仁翻匀,调入食盐、白糖、鸡精,水淀粉,炒匀出锅盛盘。
凉拌三丝
以前用青笋、胡萝卜、黑木耳做过凉拌三丝,今天又用金针菇、胡萝卜、香菜做了,放的调料更少,做法更简单,但口感还是很不错的。
用料:金针菇、胡萝卜、香菜、食盐、白糖、白醋、鸡精、香油、食用油。
做法:
1、金针菇切去老根,清洗干净;胡萝卜切细丝;香菜切段。
2、锅中加水烧开,放少许食盐和食用油,下金针菇和胡萝卜丝后,立即关火,用筷子翻搅几下后,捞出过凉水。(小提示:金针菇和胡萝卜丝不能煮,否则就失去清脆的口感。)
3、将三种菜丝混合,调入食盐,少许白糖,少许白醋,鸡精,香油,拌匀装盘。
八宝菠菜
清明假期出去游玩时,在“小六汤包”店吃过一碟八宝菠菜,感觉不错,于是边吃边琢磨,心想回家后一定要自己试着做做。今晚烧了稀饭,按自己琢磨的方法做了个八宝菠菜,比汤包店多加了一种食材——核桃仁,用调料拌好后一尝,感觉比汤包店的更可口,于是写出来跟大家分享一下。
用料:菠菜、黑木耳、鲜玉米粒、枸杞、葡萄干、花生米、核桃仁、杏仁、白芝麻、葱、姜、花椒、干红椒、食盐、白糖、鸡精、生抽、白醋、食用油。
做法:
1、核桃仁提前用水泡软,撕去表面的黑皮;枸杞、葡萄干用水泡软,洗净。
2、炒锅加食用油,下花生米小火炸熟,盛出晾凉。
3、汤锅加水烧开,下杏仁焯两分钟,再下入核桃仁和鲜玉米粒,焯熟后捞出过凉水,控干水分;菠菜洗净切段,焯熟,过凉水,挤去水分;黑木耳泡发,择洗干净,撕成小朵,在开水中焯烫后,过凉水,控干水分。
4、干红椒切小圈,与白芝麻一起放小碗中。
5、炒锅加食用油烧至四五成热,下花椒小火煸一会儿,再下入姜片和葱段,煸出香味后,捞出扔掉;用热油浇泼芝麻辣椒圈,然后调入食盐、白糖、鸡精、生抽、白醋,搅拌均匀成味汁。
6、将以上准备好的食材混合在一起,倒入调好的味汁,搅拌均匀即可。
香辣凤爪
用料:凤爪、芝麻、葱姜蒜、干红椒、花椒、料酒、郫县豆瓣酱、白胡椒粉、食盐、食用油、生抽、鸡精。
做法:
1、锅中加水烧开,加料酒、葱段、姜片,下收拾干净的凤爪焯5分钟,捞出控干水分。
2、芝麻用小火焯熟待用。
3、干红椒切小段,与花椒准备好。(我做18个凤爪,用小米椒35个,花椒一把)
4、葱姜蒜分别切末。
5、炒锅加食用油烧三成热,下干红椒、花椒用小火煸出香味;下葱姜蒜末炒香,加两勺郫县豆瓣炒出红油。
6、下凤爪翻炒上色后,加开水没过凤爪,大火烧开后,调入食盐(一定用控制盐量,因为豆瓣酱中亦含有盐分)、生抽、胡椒粉、鸡精,改小火慢炖30分钟。
7、大火收汁,出锅盛盘,撒上炒芝麻。
麻辣豆花鱼
用料:草鱼、嫩豆腐(内酯豆腐)、黄豆、鸡蛋、淀粉、干红椒、郫县豆瓣、葱、姜、蒜、花椒、八角、白胡椒粉、料酒、食盐、食用油。
做法:
1、草鱼处理干净,从头部后方沿鱼排片下肉,再将鱼肉片成半公分厚的大片。鱼排斩成块,鱼头劈开。
2、鱼片中加料酒、白胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、食盐、葱姜腌渍10分钟。
3、葱绿切成葱花;姜蒜分别切片;干红椒切段;花椒、八角准备好。
4、锅中加食用油烧五成热,下黄豆小火炸熟,捞出晾凉。
5、锅中食用油烧五成热,下花椒、八角、干红椒、姜蒜片煸出香味,下鱼排、鱼头,加料酒翻炒变色,再加郫县豆瓣酱炒至上色,加水没过鱼排鱼头烧开,调入食盐、胡椒粉。
6、嫩豆腐片下锅中烧三分钟入味后,将鱼排、鱼头、豆腐片用漏勺捞出盛大碗中。
7、鱼汤继续烧开,下入腌好的鱼片,再次烧开后,汤与鱼片一起倒入刚才的大碗中,撒上葱花和炸黄豆。