茨实香芋煮番薯
中秋食芋头,则寓意辟邪消灾,并有表示不信邪之意。所谓不时不食,中秋前后是芋头的当造期,芋头粉甜滑软酥糯。而雄哥教做的这道茨实香芋煮番薯,最大的特色是无糖无油,纯天然又健康,有开胃健脾的作用,可用做主食。这道菜对原材料的要求较高,必需选用粉的芋和甜的薯才能煮出此菜的精华,是一道原汁原味的当造菜。
材料:
香芋 5两;番薯 3两;茨实:2两(湿重)
做法:
1、香芋、番薯切丁;
2、茨实用热水浸20分钟,再用大火煮20分钟至茨实熟软;
3、另起锅,放入切好的香芋和番薯,加适量水,大火煮至香芋起胶。
4、再加入煮好的茨实,煮开后加少放许盐
5、最后根据个人口味撒上少许干桂花、或葱粒即可。
小贴士:
1、要选用粉的香芋,才容易煮至起胶,如果香芋不粉,煮后要出水,不易起胶。
2、选香芋的小窍门:粉的香芋会比较轻身。
3、选番薯的小窍门:甜的番薯皮比较薄。
4、如果香芋久煮不起胶可以捞起一部份,推烂了再重新倒入一起煮。