凉拌海带丝
主料
干海带 胡萝卜丝 尖椒丝 香菜末 蒜泥
辅料
花椒油适量 香油适量 盐适量 糖适量 醋适量
凉拌海带丝的做法视频制作步骤
1. 准备好干海带，抖落掉浮尘。
2. 把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟。
3. 取出后用清水浸泡2-3小时。
4. 洗净后切丝。
5. 沸水加适量醋、烫煮海带丝5分钟后，泡在凉水里。
6. 捞出海带丝，加入胡萝卜丝、尖椒丝等及调味料拌匀即可。
炒海带
1、洗干净的海带
2、姜丝切好
3、炒锅放适量的油放姜丝爆香放入海带
4、加入适量的水
5、海带炒片刻加入适量的盐
6、加入盐后滚5分钟这样就可以的了
