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大雪养生要注意什么
2016/12/5
二十四节气之大雪节气到了,你准备好养生保健了吗?那么,大雪养生要注意什么呢? ...
大雪时节养生4原则
2016/12/5
大雪是冬季的第3个节气,即仲冬。此时,感冒、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病十分 ...
大雪节气养生指南
2016/12/5
大雪,顾名思义,就是天上的雪纷纷扬扬,气候寒冷,四野里白茫茫一片,地面的作物都被白雪所掩盖,万物潜藏 ...
胃病救星:养胃时间表比胃药更管用
2016/12/5
快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充 ...
中医养生为啥讲究顺应四时?
2016/12/3
健康长寿是人的理想与愿望,为此必须选择科学的养生方法。中医讲究顺时养生,其理 ...
肝脏不好的症状有哪些?是什么导致的?
2016/12/2
社会水平不断提高,可各种疾病发生率也跟着上升,尤其是肝硬化等等,这些不能医治的疾病。这到底是什么原因 ...
胃寒怎么调理?推荐六个小妙招
2016/12/2
胃寒是指胃受寒邪侵袭,或饮食生冷,导致胃中阳气虚损,阴寒偏盛的病理变化。主要病因与饮食习惯有关,如饮 ...
常熬夜易生病 这几招给你熬夜加技能
2016/12/2
加班,或者聚会等等,都会使我们熬夜。可长时间熬夜,对身体伤害非常大,身体免疫力也会下降。这个时候很容 ...
阴虚体质大雪节气的养生方法
2016/12/2
今年的大雪节气是12.6--12.20,大雪,“大者,盛也,至此而雪盛也”。 ...
血瘀体质大雪节气的活法儿
2016/12/2
血瘀体质大雪饮食小贴士 适宜:桂圆肉、核桃、大枣、醪糟 ...
男性肾虚的症状及调理方法
2016/12/1
你肾虚吗?听到这个问题,相信100%的男士肯定会摇头。自念:“你才肾虚呢,像 ...
血瘀体质如何调理 注意6大点方可调理身体
2016/11/30
在这个社会上有一些朋友有着血瘀体质,什么是血瘀体质?先天禀赋不足,后天损伤, ...
气滞血瘀如何调理 中医支招
2016/11/30
导读:气滞血瘀影响正常健康,中医理论认为,“气为血之帅,血为气之母”;“气行则血行,气滞则血瘀”。那 ...
冬季养生小常识 这7个器官最怕冷
2016/11/30
立冬已至,冬天就这样来到了我们身边。你的身体准备好迎接这寒冷了吗?想要过一个温暖、健康的冬天,以下这 ...
冬季养生最佳睡眠时间 做到以下四点保证让你睡眠充足
2016/11/29
睡眠是消除身体疲劳的主要方式,合理调节睡眠有利于身心情志的调养。冬天的睡眠讲究早睡晚起,睡眠对一个人 ...
冬季手脚冰凉怎么办?不同体质调理方法不同
2016/11/29
从中医的角度说,她们大多不是生病了,而是一个亚健康状态,气虚、阳虚、血虚或者气郁都会有手脚冰冷的症状 ...
开车一族必备8个养生知识
2016/11/29
长期开车也会带来不少健康隐患。对于中年人群来讲,更应当要重视。 & ...
小孩子缺锌危害大 8个方法快速补锌
2018/4/10
研究发现,人体大约有27种微量元素,虽然它们仅占体重的0.05%,但已确认有 ...
吃点葱姜蒜!心衰患者要安然过冬需记牢九招
2016/11/22
心力衰竭是一种因心脏结构和功能改变,导致心脏收缩能力下降和舒张功能受限的疾病 ...
传统补肾10大方法
2016/11/21
传统补肾10大方法1、大便要通畅大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁、胸闷气促,还会伤及肾 ...
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