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一到冬季,很多人,尤其是年轻的白领一族就开始觉得胃部不舒服了,这里推荐10个有效的养胃方法,让冬天, ...
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一拍:拍打足三里穴,以中等速度稍用力,每日早晚各拍打300余下。接着稍用力分别拍打小腿各300余下。 ...
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冻疮是冬季容易发生的一种皮肤损伤。易发生在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位。然 ...
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十个女人中就有六个宫寒,宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑,而且可引发50%以上的妇科病。 体内 ...
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寒冷的冬天,是中老年人心脑肺等重病的好发季节。当患这些疾病时,一般常有信号(先兆),患者或家人若 ...
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又到了冬天季节,火锅飘香,王先生与朋友相约吃火锅,开怀畅饮了不少啤酒,当天半夜突因脚痛被惊醒,惊 ...
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过敏性疾病的发生常常与体质、环境、感染等三大因素有关,特别是呼吸道疾病。过敏体质的患者,由于体质之 ...
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多食御寒食物 在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因 ...
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一、饱食或空腹不宜洗澡 每顿饭后,人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡,由于 ...
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冬季养生,以藏为道。在寒冷的冬季里,体内的肾气慢慢的贮存能量,充实茁壮,为了下一年度,预先贮存整 ...
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多“点”水 冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消 ...
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一、勤开窗防冬季“缺氧” 每到冬季,有些人就会感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至会出现嗜睡、反应迟钝 ...
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在寒冷的冬天,人们长考虑吃啥好呢。小编认为吃一些温热补益的食物。可以起到很好的御寒作用。板栗烧鹿肉原 ...
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冬季,面对寒风凛凛,人类又不会冬眠,还得天天出门上班下班。总得有些过冬的绝招才能熬过寒冷的冬季,不然 ...
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寒风起街头的足浴城生意也随之火爆。不少市民喜欢约朋友一起泡脚聊天,做做足底按摩,有的一泡就是一两个小 ...
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冬季天气干燥,让人的身体也开始“干燥”起来,在加上天气寒冷,人们喜爱吃一些辛辣食物,因此更容易上火, ...
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在中医看来,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。此时正是冬季(从立冬至立春3个月),万物生机潜伏闭藏 ...
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中医认为,肾有藏精,主生长、生育、生殖,主水液代谢功能,被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的 ...
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三九天是指从冬至算起的第三个"九天",也就是冬至后的第19-27天。中国的农历用"九九"来计算时 ...
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人们常说“数九寒天,冷在三九”。从8日开始,进入了“三九天”,也就是一年当中最冷的时间段。相信怕冷的 ...