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土豆的营养价值有哪些
2018/4/22
中国在2010年的时候是土豆的世界第一产量大国,主要的产区是在东北,内蒙古,西南,甘肃省定西市,宁夏 ...
花蛤的功效与作用以及营养价值
2018/4/21
花蛤学名菲律宾帘蛤,花蛤的适应性强,广泛分布于中国南北海区且生长迅速,是一种适合人工养殖的优质贝类, ...
发苦的丝瓜能吃吗?丝瓜的功效与作用以及营养价值
2018/4/18
丝瓜是葫芦科蔬菜植物。它在我国有较悠久的栽培历史,至今仍在我国南北地区普遍栽植。也广泛栽培于世界温带 ...
花菜的功效与作用以及营养价值
2018/4/17
花菜是餐桌上常见的食物之一,干锅花菜,番茄花菜,腊肉炒花菜,清炒花菜等等美味菜肴都是以花菜为主材,进 ...
黑芝麻的功效与作用以及营养价值
2018/4/16
芝麻是最古老的作物之一,同时也是人类最早利用的油料作物之一。芝麻,在我国原名胡麻,又称油麻、脂麻等。 ...
红糖的营养价值 如何挑选红糖
2018/4/14
红糖是我国常食用的食糖品种之一,颜色呈棕红色,分为片糖,碗糖,红糖粉等,因为红糖没有经过高度精炼,所 ...
紫薯的功效与作用及营养价值
2018/4/13
紫薯又叫做黑薯,紫薯顾名思义就是紫色的薯类食物,相对于之前被人们广泛知道的红薯而言,紫薯经常被人们认 ...
酸奶的功效与作用及营养价值
2018/4/11
在中国居民膳食指南中明确提出,每个人每天要摄入300克的牛奶或者相当量的奶制品,有些人不喜欢喝牛奶, ...
桑葚的营养价值及食用禁忌
2018/4/10
桑葚是桑树的成熟果实,又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等。桑葚成熟的果实呈现乌紫色,果实味 ...
红米的功效与作用及营养价值
2018/4/13
红米起源于一千多年前的中国,是在中国南方(尤其是闽台两个省份)比较常见的一种粮食作物。红米的外皮是紫 ...
香椿芽的营养价值介绍
2018/4/8
香椿芽是一种独特的蔬菜,因为它并非长在地上,而是落叶乔木香椿树的树芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽 ...
山竹的功效与作用以及营养价值
2019/3/6
山竹原名莽吉柿,原产于原产马鲁古,亚洲和非洲热带地区广泛栽培;中国台湾、福建、广东和云南也有引种或试 ...
四季豆的功效与作用及营养价值
2018/4/3
四季豆是菜豆的别称,又叫做芸扁豆,芸豆,四月豆,而不同的地方又有不同的叫法,北方又叫做眉豆,四川等华 ...
薏米的功效与作用及营养价值
2018/4/1
薏米又叫做六谷子,苡米,土玉米,起实,薏苡仁,苡仁,草珠珠,回回米,米仁,主要生长于温暖潮湿的山谷溪 ...
枸杞的营养价值
2018/3/31
枸杞,一般指的是茄科植物枸杞的成熟果实。枸杞主要分布在中国西北地区,品种为宁夏枸杞,而其它地区常见的 ...
大球盖菌的功效与作用及营养价值
2018/3/30
大球盖菇又叫做皱球盖菇,皱环球盖菇,酒红球盖菇,是国际菌菇类交易市场上的十大菌菇类的其中一种,也是联 ...
荷兰豆的功效与作用以及营养价值
2018/3/28
有种豆,在中国它叫荷兰豆,在荷兰又叫中国豆,实在是让人搞不清它到底是从哪里来的。其实,荷兰豆是蝶形花 ...
茶树菇的功效与作用以及营养价值
2018/3/27
茶树菇这种食用菌相信大家都不陌生,学名柱状田头菇,又名茶薪菇。茶树菇无毒性,可食用,且茶树菇口感脆嫩 ...
海带的功效与作用以及营养价值
2018/3/24
海带又名昆布是一种在海中生长的植物。海带生长于低温海水中,以2~7℃为最适生长温度,属于海藻类食物。 ...
糯米(江米)的功效与作用以及营养价值
2018/3/21
糯米来源于糯稻,北方称之为江米,南方叫它糯米。我国历史自有文字记载时就留下了许多与水稻有关的诗句,文 ...
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