今天的们虽然不必像杨美人那样面对“六宫粉黛”的压力,但是要好好疼爱自己就要守住美丽,不妨试试杨贵妃的养颜秘方。
用阿胶250克,核桃仁150克,黑芝麻150克(炒熟),大枣6枚,黄酒750克,冰糖250克,先将阿胶浸在黄酒中泡上一天左右,泡的过程中要不停地搅动,当阿胶块成为膏状之后,与其他材料一起放在容器中隔水蒸40分钟到一个小时。阿胶是驴皮熬制的胶,颜色是褐色的,既补心又补肾;核桃仁长得就像人的大脑一样,既补肾又可以健脑;大枣,外红内黄,可以健脾胃、补血;黄酒的酒力能够促进人体对这些粘腻膏类的吸收。每次炖好一周的用量,放在冰箱里保鲜。因为阿胶是胶质的东西,不好消化,所以最好每天早上吃。早饭后挖一勺用开水冲开,入口之后便有暖意在胸间荡开,你会觉得这一天都很惬意、滋润。