| ·中考合理安排饮食 2008-6-28 |
| 6月份是考试月，小升初、中考、高考，学校各年级的学生也在月底进行期末考试，这个时期家长们最关注的是如何让孩子吃得好、睡得好、考得好。 如何合理安... |
| ·烟台市疾控专家提醒高考生 高考期间注意食品卫生 2008-6-8 |
| 高考来临，在此期间，学生们大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳,身体抗病能力降低，很容易生病。因此，市疾控中心食品营养专家提醒广大家长... |
| ·冲刺高考，赢在心态和饮食上 2008-6-8 |
| 古希腊哲学家赫拉克利特曾说过：“如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，力量就不能战斗，财富变成垃圾，知识也无法利用。”没有健康，当然不能成事。... |
| ·广州7成学生贫血是不吃早餐所致 2008-6-8 |
| 从昨天起，由广州市科协、市营养学会会同有关单位组成的“早餐宣教队”，深入到该市各中小学校，对学生开展科学吃早餐的巡回宣教，以减少学生贫血的发病率。昨... |
| ·营养专家谈高考：高考期间不要喝雪碧可乐等 2008-6-6 |
| 如何安排孩子高考期间的一日三餐？记者昨日请教了南方医科大学营养与食品卫生学系主任罗海吉，他提醒考生不要喝雪碧、可乐等碳酸性饮料，以免引起腹胀或扰乱... |
| ·考生饮食应“五多三少” 2008-6-6 |
| 高考即将来临，为了让孩子保持旺盛精力参加高考，不少学生家长在饮食安排上煞费苦心，尽量让孩子吃多吃好。但是，重庆医科大学营养与食品卫生专家建议，在高考... |
| ·大连卫生部门提醒考生最好不吃贝类海产品和凉拌菜 2008-6-5 |
| 为了保障大连市广大考生在高考期间饮食、住宿等卫生安全，从5月中旬开始，市区两级卫生行政部门每天出动百余名监督员，对全市高考考点学校、定点食宿单位和考... |
| ·长春：高考考生就餐单位须执行48小时留样制度 2008-6-5 |
| ３日，吉林省长春市卫生局卫生监督所专门下发通知，要求相关餐饮单位切实采取有效措施，保证高考期间考生饮食、饮水卫生安全，其中规定考生集中就餐单位要严格... |
| ·营养食谱 以飨考生 2008-6-5 |
| 高考期间，到底要让孩子吃什么，让很多家长伤透了脑筋。我们向您介绍福建中医学院林山开出的营养食谱。 林山提醒说，家长切记不要催促甚至强迫孩子进食的时间... |
| ·高考饮食 避免走入五个误区 2008-6-4 |
| 别以为补钙是老年人和小孩子的事，补钙是需要贯穿终生的，与我们一生中各个阶段的健康都有着直接的关系。对我来说，爱情一路走来都顺顺利利，当宝宝降生后，这... |
| ·食物搭配要均衡 营养食谱供参考 2008-6-4 |
| 高考的日子越来越近了，考生们都在紧张地备战，而家有考生的父母们更是为孩子们的饮食绞尽脑汁，有些家长还盲目地给孩子准备了补品，但如何科学地调配孩子的一... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（4） 2008-6-4 |
| 高级营养师的建议：高考期间学生怎么吃？一年一度的夏季高考即将来临，随着人们生活水平的提高，“学生营养”，尤其是考试期间的营养问题越来越受到考生、家长... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（3） 2008-6-4 |
| 多吃粗粮是减压良方 长期的压力和疲劳常会导致胃肠功能紊乱，俗话说是“上火”、便秘。食物中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助排便，减少胃肠疾病。补充膳食纤... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（2） 2008-6-4 |
 为梦想创造可能:高考考生考前巧吃"减压餐"还有不到一... |
| ·五类食物帮考生提神醒脑（1） 2008-6-4 |
| 五类食物帮考生提神醒脑 ◆坚果类食品如核桃、榛子、松子，因含有微量元素铜、锌等，又有较多的不饱和脂肪酸，能够激活大脑的神经反射活动，补充大脑营养，强... |
| ·早饭中饭晚饭夜宵 高考一天四餐巧安排 2008-6-4 |
| 早餐应该如何安排？ 早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖晕厥现象。吃好早餐可充足供给大脑必需的能量，对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要... |
| ·营养师给考生特别推荐的高考食谱 2008-6-3 |
| 高考、中考在即，营养师特别推荐的食谱供家长参考： 早餐应含有鸡蛋、脱脂牛奶、酸奶或乳酪和粮食制品，比如：粥、燕麦片、全麦面包、果汁、几片面包夹一个煎... |
| ·高三生临考不要突然改变饮食习惯（2） 2008-6-2 |
| 早餐：碳水化合物＋蛋白质 对考生而言，吃好早餐最为重要，因为一个晚上没有进餐，血糖水平低，而血糖是大脑能直接利用的唯一能量。足量的碳水化合物食... |
| ·高三生临考不要突然改变饮食习惯（1） 2008-6-2 |
| 离高考还剩不到一周的时间，正在紧张备考的不仅是考生，考生家长们也在做着后勤冲刺：孩子怎么补充营养？孩子会不会在关键时刻病倒呢？孩子失眠怎么办？……... |
| ·常吃这9种食物可以提高记忆力 2008-6-2 |
| 专家提醒：补充营养并不意味着盲目进补，如果选择适当，有些食物不仅能为你增加能量，还有助于提高你的记忆力。 一、橘子 橘子含有大量维生素A、B1和... |
| ·营养专家推荐“高考食谱” 忌乱服避孕药调经 2008-6-2 |
| “我从熟人那儿弄到一份食谱，听说只要照着吃，学生高考(Q吧)时就能多考30分。”昨天，高三学生家长胡女士向记者透露，现在很流行这个食谱。这食谱真有这... |
| ·营养师推荐高考食谱：海鲜不油炸 最好吃中餐 2008-6-2 |
| 高考前后的几天，是每个高三同学人生中最关键的日子，无论是家长或者学生本人，都充满压力与期待。在祝福所有考生的时候，著名国际营养大师、健康管理顾问林海... |
| ·高考期间食谱巧安排（3） 2008-6-1 |
| 营养专家推荐早餐食谱 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。 肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。 豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。 ... |
| ·高考期间食谱巧安排（2） 2008-6-1 |
| 高考营养补充七原则 一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子... |
| ·高考期间食谱巧安排（1） 2008-6-1 |
| 高考期间，正值夏季，在气候炎热的条件下，人们出汗多，不但损耗大量体液，还消耗体内各种营养物质，尤其是无机盐类，如不及时补充，可发生体液失调，代谢紊乱... |
| ·营养专家指导高考状态调整（3） 2008-6-1 |
| 问：李建茹大夫，高考前精神集中不了怎么办？ 李建茹：实际上，在很多人做事情的时候，总是希望精神高度集中，一点杂念都不能有，这很困难。特别是考生时间... |
| ·营养专家指导高考状态调整（2） 2008-6-1 |
| 问：对于女生来说，高考期间的生理和心理调整有什么要求吗？ 李钧：对女生来说主要是月经周期的问题，注意高考期间不要过渡紧张，导致月经周期紊乱，容易导... |
| ·营养专家指导高考状态调整（1） 2008-6-1 |
| 吴美云：国际饭店营养分析室原高级工程师，现在是中国学生医药促进会历史，北京学生营养餐研究中心专家组成员，多年来致力于学生营养餐的研究。 李建茹：她... |
| ·高考：六种食品改善睡眠 助“高枕无忧”（2） 2008-6-1 |
| 失眠食疗4方 高考在即，不少考生产生失眠症状，采用以下药膳疗法会有助于睡眠。 ●桑椹子30克，珍珠母30克，麦冬15克，水煎。每次1小碗，每日临睡前... |
| ·高考：六种食品改善睡眠 助“高枕无忧”（1） 2008-6-1 |
| 高考即将来临，专家认为，考前关键是调整生理状态、心理状态、复习状态。调整“生物钟”，保证考生睡眠质量相当重要。中医学认为，人类“入夜则寐，入昼则寤”... |
| ·吃什么思维更敏捷？ 高考生六种炖汤配方 2008-6-1 |
| 对学生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战，所以大家都铆足了劲，准备全力一搏。与此同时，望子成龙的家长们都在到处打听：吃什么能让... |
| ·一日三餐家长不用愁 营养专家为高考生开出食谱 2008-6-1 |
| 离高考的日子屈指可数，考生进入冲刺阶段，身体能量消耗大。家长们纷纷反映，孩子因压力大，考生往往食欲不佳。如何调节好饮食，让孩子决胜高考？记者昨天采... |
| ·考生饮食应为“五多三少” 2008-6-1 |
| 高考即将来临，为了让孩子保持旺盛精力参加高考，不少学生家长在饮食安排上煞费苦心，尽量让孩子吃多吃好。但是，重庆医科大学营养与食品卫生专家建议，在高... |
| ·高考临近，家长：你们给考生吃正确了吗？ 2008-6-1 |
| 科学饮食迎高考 专家提出，膳食方案的提出，应该以孩子喜欢吃的口味为主，根据均衡饮食、荤素搭配、干素搭配的原则，最好每天变换不同花样，否则突然变换... |
| ·济南发布中高考预防食物中毒预警 2008-5-31 |
| 27日，济南市卫生局卫生监督所发布了中高考预防食物中毒预警公告，为确保广大考生在考试期间的食品卫生安全，对那些为考生及监考老师提供饮食的食堂和学生集... |
| ·常见5种“高考病”你究竟患上了哪一种？ 2008-5-31 |
| 距离高考越来越近，在繁重的学习压力下，加上气温变化快，不少学生在这个关键时刻病倒。如何保持充足的体力和精力备战高考，是每个考生及其家长关心的话题。记... |
| ·食谱：高考生六种炖汤配方（2） 2008-5-30 |
| 考生饮食四忌两宜 考前食谱忌大变 考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食... |
| ·食谱：高考生六种炖汤配方（1） 2008-5-30 |
| 对学生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战，所以大家都铆足了劲，准备全力一搏。与此同时，望子成龙的家长们都在到处打听：吃什么能让... |
| ·霍邱县卫生监督所全力保障考生饮食卫生安全 2008-5-30 |
| 为切实保障高、中考期间广大考生的饮食卫生安全，确保考生顺利参考，霍邱县卫生局卫生监督所积极采取有效措施，强化高、中考期间饮食、饮水卫生及考生住宿环境... |
| ·专家：高考前饮食应做到三大纪律“八项注意” 2008-5-29 |
| 为了让更多的家长掌握高考前考生应注意的事项，内蒙古呼伦贝尔市人民医院消化内科主任医师路欣提醒广大家长及考生，在备考前，饮食方面应做到“三大纪律八项注... |