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处暑饮食要滋阴润燥 试试这9种食物 emsp;emsp;2017年8月23号是二十四节气中的处暑时节,很多人的从这个时候开始就开始秋季的养生。那么你知道处暑养生常识吗? emsp;em...
处暑季节滋阴润燥 阴阳之气转换需吃清热安神食物 处暑季节滋阴润燥 阴阳之气转换需吃清热安神食物 8月23日是处暑节气。“处”含有终止之意,处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,...
秋季天气容易干燥,此时正是吃橙子的大好时节,橙子是当下最好的水果之一,皮性味甘苦而温,具有止咳化痰功效,还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不振等症状。 橙...
金报讯(记者魏宁菲)一些蔬菜也摇身一变,制成了果蔬脆当零食吃。记者走访发现,无论是线下商超或是线上电商平台,果蔬脆片尽管价格不低,销量却很突出。 在...
emsp;emsp;俗话说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,中秋前后,脆嫩甜美的鲜枣就到了收获的季节。鲜枣可谓是维生素C的无冕之王,每百克鲜枣含量...
滋补又营养 秋季吃鸡肉的好处 天气明显变冷了,马上进入降温时期,需要合理饮食来防护疾病。那秋季吃什么肉更能促进健康? img src="http://image.tech-foo...
胃寒是属于中医方面的一种说法,主要指的就是我们的脾胃阳气过少导致出现虚衰的情况,主要原因就是由于吃了一些生冷的食物或者是受到寒邪入侵所导致的。主要症...
秋天已经到了,各地的气温也在明显下降,秋季也是养生的好季节,初秋气候会逐渐干燥起来,因此,要多吃一些滋阴润燥的食品,尽量少进食辛辣食物,多增加酸性食...
长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就...
秋季吃红豆具有增加血液循环、消除水肿和祛湿清热等功效,在秋季要多吃红豆,有很多养生功效与作用哦! img src="http://image.tec...
走过了炎热的夏季,你说秋高气爽的季节离我们还会远吗?在这个秋高气爽的季节里,喝一杯葡萄酒,不仅养身而且怡情。葡萄酒是唯一碱性的酒精类饮品,可以中和现...
·四季豆营养丰富功效多 2017-8-15 10:46:51
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞...
·玉米营养丰富功效多 2017-8-14 11:42:02
立秋已过,它标志着夏季的炎热即将离我们而去。在这样的节气,我们吃什么更有利于健康呢?立秋时节宜吃玉米。 img src="http://image....
秋季燥字当令,气候多变,是各种疾病高发的季节,人体也处于“阳消阴长”的过渡阶段。因此,秋季成了滋养进补的最佳时节。 img src="http://...
·饮食的九个致命缺陷 2017-8-12 11:08:31
饮食的九个致命缺陷 华龙网2017年8月12日10点讯 1.中国人大多吃得过咸。据统计,全国人均吃盐量为每天10克以上,其中以东北人最高,达18克。而世界卫生组织建议应...
河南中医学院一附院消化内科张照兰教授:粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。通常所说的粥油是由小米或大米熬...
·初秋饮食“八字诀” 2017-8-12 10:18:15
emsp;emsp;8月7日是立秋日。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循养生原则进...
秋季喝菊花茶对身体是比较好的,在秋季适量喝上一些菊花茶,是能起到疏风散热、明目、消除疲乏等作用的。进入秋季,很多人经常会觉得口干舌燥,鼻咽干燥,皮肤...
·初秋如何养胃 2017-8-9 12:29:37
现在虽已入秋,但高温天气依旧丝毫没有降温趋势,而自从入夏以来因胃部不适而看病就诊的患者便不断增多。许多患者的症状都是没什么胃口,经常感觉到胀气、不消...
豆芽,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。豆芽也称芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”...
兔肉质地细嫩,味道鲜,有“荤中之素”的美称,是一种对人体十分有益的药用补品,而且深秋也是吃兔肉的好季节,那么秋天吃兔肉有什么好处? img src=...
emsp;emsp;火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,并且含有丰富的维生素和水溶性膳纤维。是一种具有高效营养价值的水果...
夏天就是需要凉爽,很多人为了让自己凉爽,总是吃一些冷饮、冰激凌、冰镇啤酒,这些会让你得到一时的凉爽,但是这样不是长久之计,长久下去你的胃就会被你给吃...
emsp;夏季天热,容易出现口干、盗汗、心烦等症状,这是心火旺的表现。夏季心火旺不妨多吃一些能降火的食物。 emsp;emsp;苦瓜 emsp;em...
石榴是一种酸甜可口,营养丰实的水果,因其果实外形独特,籽粒晶莹,富含营养而受到许多人的喜爱。那么,处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗? 石榴的营养特别丰...
·孕妇可以吃芒果吗? 2017-8-4 11:43:31
夏天是芒果成熟的季节,也是深受人们的喜爱,特别是女性特别喜欢吃芒果。芒果当中有它独特的香气,同时食用芒果也是能够起到滋润肌肤的效果,因此夏天女性都非...
emsp;emsp;柠檬大家都知道吧,外表看上去有点像桔子,不过桔子和柠檬的功效可差距大了哦!柠檬味道比较酸,不过柠檬含有的维生素C很高,夏季气候炎...
emsp;emsp;夏季炎热,脚部大拇指根部肿胀疼痛的痛风症状开始大肆袭击人体,痛风夏季高发的原因与大量出汗导致体内尿酸浓度变高有直接关系。痛风的发...
在夏天吃小龙虾要注意什么呢?小龙虾是深受广大消费者喜欢的海鲜之一,然而为了可以安全健康的吃小龙虾,我们需要注意什么呢? img src="http:...
emsp;emsp;如果要问女人最普遍的症状是什么,想必答案肯定是贫血,尤其是现代的女性。贫血是女性最常得的疾病,因为女性特殊的生理结构,容易失血。...
emsp;emsp;羊奶含有人体所需多种营养物质,如有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,钙、铁、锌、硒等微量元素含量也极丰富,还有维生素A、B等。 ...
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、...
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。...
夏季人体机能消耗的比较大,而且夏季吃的比较的生冷,因此需要注意补脾养胃增强人体抵抗力,而山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,临...
滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。 p s...
·夏季孕妇开胃食谱推荐 2017-8-1 11:23:50
夏天的天气容易干旱,而且空气会变得闷热。而孕妇在怀孕期间,会有呕吐、厌食等早孕的症状,尤其在夏天,这种情况会特别明显。 孕期的饮食是保证健康的首要条...
罗汉果相信大家都算是比较了解的,这又被人们所称之为神仙果的,这种罗汉果里面是含有非常多种人们身体当中所需要的一些营养物质的,如果经常用罗汉果泡水来喝...
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔...
盛夏时节,无花果熟透后,绵甜糯软,口感甚好,且营养丰富而全面。夏季常吃无花果,有很好的食疗功效。 img src="http://image.tec...
emsp;emsp;在我国,急性肠胃炎以夏、秋两季发病率为高发期,其一般潜伏时间为12-36小时。进入夏季后,由于气温高、湿度大,食物易腐败、变质,...
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