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当心 野菜大量上市 孕妇等特殊人群须慎食
2019/5/9
当下正是食用野菜的季节,野菜大量上市,很多人会购买,甚至去野外采摘。对此,西 ...
注重膳食合理搭配 科学补充营养
2019/5/8
世界卫生组织建议,成年人将摄入的脂肪总量减至总能量的30%以下,会有助于防止 ...
除了牛奶还有什么食物补钙
2019/5/7
一说到补钙,很多人的第一反应就是吃钙片,其实通过食物补钙,吸收率高,有事半功倍的效果。含钙量高的食物 ...
当心有人喝蒲公英茶过敏 提醒:这几类人不宜喝
2019/5/5
5月1日傍晚,扬州八里镇一居民用蒲公英泡茶喝引发意外,喝完没多久,身上出现小 ...
怎么科学补硒?这6种食物榜上有名,不要错过了
2019/4/29
随着医疗技术的进步,人们对于许多知识都有了更深一步的了解,比如硒这种微量元素对人身体的重要性就是非常 ...
人长时间吃花生,对身体有什么作用?
2019/4/29
在我们的身边有很多的人们都是喜欢吃花生,到经常吃花生给我们的身体带来的帮助也是比较多的,那么你知道吗 ...
压力大时吃垃圾食品更易变胖
2019/4/29
压力大时特别想吃垃圾食品放纵一下?这可能是一种“双重灾难”。一项最新动物实验研究发现,同样在进食高热 ...
油腻饮食为何越吃越想吃?
2019/4/24
众所周知,过于油腻的饮食有损健康,欧洲研究称油腻饮食影响人体食欲控制。但为什 ...
中国人的三大饮食问题,你沾上了吗?
2019/4/11
吃得健康是每个人的心愿,所以,我们每天都会花很多时间在选择健康的食物上面。然 ...
食材配料强强联手:四种汤竟是“补钙高手”
2019/4/3
编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”, ...
全谷物饮食降低肝癌风险
2019/3/25
过量饮酒和黄曲霉毒素污染食物是肝癌的诱因。近日美国一项新研究发现,高纤维全谷 ...
三月春花好看又好吃?吃货“吃花”需谨慎
2019/3/19
俗话说“春食花,夏食瓜,秋食果,冬食根”。又到了“春吃花”的季节,鲜花在春天 ...
厨房里的困惑——鸡精比味精更加健康?
2019/3/19
但是最近一直流传着鸡精比味精健康的传言,这种说法说味精是工业制品,和天然的鸡 ...
馒头长霉点 没发霉部位能吃吗
2019/3/18
“家里的老人节省惯了,看到长了霉点的馒头,总是把霉点掰掉继续吃。这样的做法安 ...
一个牛油果约等于三碗米饭
2019/3/15
21岁姑娘小刘每天都要吃一个牛油果,吃沙拉要放牛油果,早餐有时就用一个牛油果 ...
喝杂粮粥有讲究:慢加量、多熬煮、巧搭配
2019/3/14
杂粮粥对身体好,但有人喝了以后总是消化不良,还常常胀气,于是就认为自己消化功 ...
春笋比较难消化要控制好量 素食第一品吃多也伤胃
2019/3/14
春笋脆嫩鲜美,有“素食第一品”的美誉,眼下又正值春笋上市的季节。不过,前埔医 ...
时令蔬菜上市 春天多吃五种蔬菜 尝鲜还养生
2019/3/14
菠菜、韭菜、香椿……春季,这些时令蔬菜陆续上市,给人们带来美味尝鲜的同时,也 ...
医生开出30岁后禁食清单
2019/3/14
近日,医生开出了一份人们在30岁后不宜食用的食物清单。因为在这一年龄段,人的 ...
一杯可乐含“糖”竟有11克之多 远离“三高”您得留点心
2019/3/12
一杯可乐含“糖”竟有11克之多 远离“三高”您得留点心 ...
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