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处暑讲究淡补 不要食用过辛辣
2013/8/20
紧跟在立秋节气后面的节气是处暑。处暑的交节时间在每年的8月22日前后,自太阳到达黄经150°时始。历 ...
今日立秋吃什么 立秋养生攻略
2013/8/7
今天是二十四节气中的立秋,立秋意味着炎热的夏天即将过去,秋天将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋 ...
大暑节气最佳养生食物推荐
2013/7/22
大暑吃什么水果 西瓜:是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为 ...
今日大暑 高温湿热天气如何养生
2013/7/22
今天是大暑节气,正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,此时华南一年中日照最多、气温最高,华南东部35 ...
二十四节气养生之大暑养生
2013/7/22
人们常说"大暑热不透,大热在秋后",今天是大暑,是夏季的最后一个节气,大暑是一年中最热的节气。这 ...
大暑养生以祛湿为主 多吃健胃养胃的家常菜
2013/7/17
“大暑”,是一年中最热的节气。专业人士提醒,大暑时节的养生保健关键要除湿,高温闷热,湿气充斥,故易挟 ...
竹炭食品排毒不靠谱 常见清便排毒食物推荐
2013/7/8
竹炭花生、竹炭面包、竹炭蛋糕……这两年,号称具有“排毒养颜”功能的竹炭食品成为不少人的新宠,一些 ...
小暑消暑养生不妨多吃这些养生菜
2013/7/5
夏季饮食不洁是引起多种胃肠道疾病的元凶,如痢疾、寄生虫等疾病,若进食腐败变质的有毒食物,还可导致食 ...
小暑饮食忌过量 小暑节气怎么吃才养生
2013/7/5
“夏满芒夏暑相连”。过了夏至,就是相连的两个叫“暑”的节气了。今年小暑的性子有点急,不等时间的转换来 ...
小暑节气养生指南
2013/7/5
“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。时下虽然天气已经热起来了,但还不到最热的时候, ...
夏至想要营养均衡该怎么吃
2013/6/21
在农历夏至后第三个庚日即进入伏天。此时天气炎热,人们食欲不振,开始消瘦,即“枯夏”。民间开始偷闲消 ...
夏至养生适合吃哪些水果
2013/6/21
二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长,夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多,其气候特点可概括为“湿 ...
夏至最适宜休息 夏至养生多喝休闲养生茶
2013/6/21
夏至这个节气要能够潜阳归根,滋阴养肾,冬至一阳生、夏至一阴生,夏至之日白天最长、夜晚最短,刚好跟冬至 ...
二十四节气养生之夏至养生
2013/6/21
今天是二十四节气中的夏至,夏至这天,太阳直射北回归线(北纬23°26′28″44),北半球的白昼 ...
24节气养生之芒种养生
2013/6/6
芒种是24节气中的第9个节气,也是夏季6个节气的第3个。芒,指有芒的谷物,如晚稻、黍、稷等;芒也 ...
芒种节气养生要点
2013/6/5
芒种,六月五日,太阳黄经为75度。农历书记载:“斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种 ...
芒种节气养生吃什么养生菜
2013/6/4
明天是芒种节气,芒种的意思是什么呢,一是有芒的作物已经成熟,如小麦、大麦等;二是这时要忙着抢收,忙着 ...
芒种节气养生多睡午觉多喝茶
2013/6/4
芒种时节是天气最为复杂的一个节气,很多细心的人都与发现,进入5月底到6月初以来,天空总是显得有些阴晴 ...
二十四节气养生之小满养生
2013/5/21
今天是二十四节气中的小满,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满 ...
立夏养生除湿很重要 立夏养生食谱推荐
2013/5/5
立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳 ...
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