16、芹菜
含有丰富的硒，具有刺激脑垂体的功能。芹菜的根长期以来被认为是一种催情药，它含有β-胡萝卜素、叶酸和维生素B6，芹菜还有利于消化;饱餐之后咀嚼芹菜能保证性欲不降低。但最近的研究表明，芹菜可使精子减少，所以，想生孩子夫妇要少吃。
17、大蒜
大蒜有强烈的刺激性味道，人们很难把它和催情素联系在一起，这种多功能的蔬菜，具有很强的药用特性;首先，它能改善循环，保持血管通畅，这样便能确保中年人和老年人维持阴茎正常的勃起功能;有趣的是，动脉硬化常常导致阳萎，因此，在饮食中合理的加点大蒜是十分科学的;
18、苹果
《创世纪》把苹果称为诱惑的象征。苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E、钾、锌、铜、铁和槲皮素等。特别是其中的锌对维持男性的性欲是十分重要的。据说，在睡前喝一杯热苹果酒具有很强的助性作用。
