秋天比较容易感冒.是因为秋天天气变化无常，病毒乘虚而入，是导致大家容易患感冒的主要原因。同时由于免疫力的降低是普遍性的，所以就存在一个易感人群，在这些人群内会发生小范围的互相感染。但这绝不同于流感病毒引起的流行性感冒。秋天引起的感冒属于普通性感冒，如果采取措施及时还是可以预防的。
1、随身带笔 远离病毒
这个提法可能会让你感到奇怪，一支笔和预防感冒有什么关系呢？众所周知，感冒和流感病毒可以通过身体接触传播。因此，避免接触到公共场所的公用物品是远离感冒的必要一关。有调查显示，我们在公共场所最经常接触到的公用物品就是笔———在银行签字用笔，在商场签单用笔，接快递物品签字也要用笔？？所以，你绝对有必要随身携带一支笔，这个小小的举动能帮你 “隔绝”无数的流感病毒。
2、免洗洗手液必不可少
波士顿医学院在对292个家庭进行5个月的跟踪调查后得出结论，那些随身携带免洗洗手液的人比那些从来不用这种消毒物品的人患感冒的几率减少59%。专家提示使用免洗洗手液的人，在把洗手液挤在手上后，双手揉搓约15秒钟，此时应该仍旧感觉双手湿润，这才表明洗手液的使用量足够，细菌和病毒才可能被彻底杀死。另外，洗手液中应该含有至少60%的酒精，这样的洗手液杀菌效果最好。如果你不能保证每个小时都洗手，那就切记随身携带免洗洗手液吧！
