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连连降温手脚冰冷怎么办 美味药膳帮你暖身暖心
2015/12/4
最近,“降温”一波未平,一波又起,连番袭击,手脚冻得叫苦连天,尤其是北方的地区,雨雪纷飞,让人不得不 ...
营养不能少 冬季儿童食谱大全
2015/12/4
寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝更加需要充足的营养保证,以提高身体的免疫能力,抵御各种疾病的侵袭。那么 ...
冬季咳嗽真要命 如何食疗缓解“咳咳咳”
2015/12/3
正如古人说的那样每个季节均会有与季节相关的流行病:“春时有痟首疾,夏时有痒疥疾,秋时有疟寒疾,冬时有 ...
火锅吃得爽须防“火锅病”
2015/12/3
窗外寒风凛冽,屋内三五好友围炉而坐,边吃火锅边聊天,应该是冬夜里很浪漫的一件事。殊不知贪吃火锅也会得 ...
刚熟或半生熟不可吃 火锅好吃可别陷入误区哦
2015/12/2
冬季天气寒冷,这个时候是吃火锅的最好的季节,火锅美味又暖身,是很多人冬季必吃的美食,但是吃火锅也是讲 ...
冬季食用生蚝功效多 如何食用最美味
2015/12/2
冬季,住在海边城市的人少不了肯定是要吃海鲜的,而吃海鲜肯定少不了要吃点生蚝,冬季吃生蚝有很多的养生功 ...
咳嗽有痰?冬季多喝些化痰的美味汤饮
2015/12/1
很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为,此症大致可分为两类:一类为热性,症见咳痰黏稠,色黄或绿,并伴 ...
冬季慢性咽炎高发 如何食疗缓解
2015/12/1
冬天一到,很多人开始出现嗓子干痒、疼痛的症状,尤其是长期坐办公室的白领。据卫生部的一项调查显示,70 ...
冬季减肥好帮手 简单步骤瘦肚子
2015/11/30
冬天外面天寒地冻,人也越来越懒。办公室里,和同事谈事情用内线电话,文件用e-mail传,中午吃午餐也 ...
鹿茸是名贵药材 并非人人合适
2015/11/30
诗中所谓“斑龙顶上珠”指的就是鹿茸,意思是说,人的精力消耗过度,用丹药治疗效果缓慢,只有用鹿头上的嫩 ...
冬季饮用酸奶有好处 酸奶加热有窍门
2015/11/30
酸奶营养全面,味道可口,即使是进入冬季,天气寒冷,依然有很多人喜欢喝酸奶,可是冬天喝酸奶好吗?这是不 ...
红薯好吃别贪嘴 冬吃红薯别空腹
2015/11/27
癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细 ...
冬季来一碗 好粥好早餐
2015/11/27
俗话说的好:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”。可见吃早餐在人们一日三餐中所占据的重要性。但很多 ...
入冬火锅人人喜如何辨体质减“上火”专家:吃火锅有讲究
2015/11/25
羊城晚报珠海讯记者陈荷、通讯员文刀报道:入冬之后,虽说珠海还是天高气爽,暖阳高照,但很多市民朋友已忍 ...
火锅喝汤要注意,冬季饮食要清淡
2015/11/23
随着天气的转寒,很多人都选择去火锅店吃上一锅火热热的涮肉,然而,其中存在着很多的身体健康的危害问题。 ...
冬季孕妇食谱 美味营养又养生
2015/11/20
冬季到了,准妈妈该怎么吃呢?这可难倒了不少准妈妈,究竟哪些东西能吃那些东西不能吃,总是没个准。冬季孕 ...
红糖营养价值高又补血 教你日常怎么吃
2015/11/20
说到红糖,相信很多人都会想到补血的功效,这是女性在特殊时期最常见的食材。那么,红糖真的具有我们所认为 ...
开心果营养丰富 冬季食用有好处
2015/11/19
坚果多半是秋天成熟,冬天也算是比较应季的。坚果中含有维生素E、多种B族维生素,以及铁、锌、钙、镁等各 ...
常年吃素老夫妇均查出胃癌 专家:荤素要合理搭配
2015/11/19
吃素太多确实加重胃的负担“素食中含有大量质量相对较低的蛋白,长期偏食素食,的确会加重胃的负担。”16 ...
冬季养生美味鸡汤 几种滋补鸡汤的做法
2015/11/19
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,在流感高发 ...
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