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冬季常吃牛肉 幼儿吃牛肉要注意哪些问题
2015/12/17
牛肉是常见的肉类食物,牛肉具有很好的营养价值,那么吃牛肉有什么好处呢?吃牛肉的好处有哪些呢?牛肉对宝 ...
吃梨好处多 怎么吃梨更养生
2015/12/17
梨虽然吃起来很甜,但是其中的热量和脂肪含量是相当低的。因此生活中很多人都喜欢吃梨,特别是对于一些中老 ...
冬季养心益肺 吃些莲子补补肾
2015/12/16
莲子,自古以来就具有很高的药用价值,李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得 ...
冬季养生 喝点生姜红糖水
2015/12/16
中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜 ...
一日之计在于晨 冬季如何吃好早餐
2015/12/16
天气逐渐转寒,气候干燥,人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩,这个季节应当注意养阴润燥。为此,在进 ...
冬季饮酒注意事项
2015/12/15
许多人冬天喝酒,也会选择在室外,这是很危险的一件事情,本身酒就有很强的刺激性,对人体有麻痹的作用。所 ...
干燥冬季小心预防便秘 幼儿便秘怎么办
2015/12/14
冬季干燥,宝宝体内容易缺水,再加上有的地方室内冬季会使用暖炉,所以干燥的身体让宝宝不免有便秘之苦。幼 ...
女子喝豆浆患癌 豆浆本无毒 盲目进补如砒霜
2015/12/14
多多益善这句话用在吃上面似乎并不实用。近日,一女子喝3年豆浆患癌的消息在网络上引起大家恐慌,原来这名 ...
女子喝3年自磨豆浆后查出患有癌症 豆浆要怎么喝最健康
2015/12/13
女子喝3年自磨豆浆后查出癌症现在的人都很注重养生,大家都知道吃原生态的食物是养生的方法之一。特别是豆 ...
抗癌食品真的存在?
2015/12/12
美国癌症协会最新发布的《全球癌症事实和数据》显示:每年约有760万人死于癌症;而到2030年,全球将 ...
好食物好脑力 冬季健脑益智吃什么
2015/12/11
冬天可以用“天寒地冻”来形容,面对这么冷的天气谁都想窝在被窝中但是我们不得不顶着寒风上班去,勤勤恳恳 ...
这么吃宵夜会让你胖成“球”
2015/12/10
导读:白天都保持着健康饮食,积极运动,还有一些其他的好习惯,我们猜你不想临睡前的几分钟打破一天的努力 ...
蜂巢蜜能美容提高免疫力 如何选购蜂巢蜜
2015/12/10
巢蜜俗称“蜂窝”,是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾,由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜,也称“封盖蜜 ...
樱桃营养丰富 容易上火小孩别多吃
2015/12/9
樱桃的外形玲珑、味美色鲜,但是就是有一些贵,但仍算的上是水果摊上的抢手货。遇到年轻靓女问价,水果店的 ...
冬季养生御寒 美味食谱推荐
2015/12/8
冬天随着冷空气降临,寒冷天气袭入,容易患感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病。 ...
冬季别忘补充维生素 多吃蔬菜有好处
2015/12/8
俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。冬季特别适合吃根茎类蔬菜。根茎蔬菜顾名思义是指以肉质根为食 ...
饮茶好处多 冬季适当饮用红茶更抗寒
2015/12/8
红茶因汤色艳丽而得名。冬天寒冷,泡一杯红茶,那红艳诱人的汤色仿佛带来阵阵暖意。冬饮红茶除了给人们带来 ...
核桃养生 有益于幼儿健脑的好食谱
2015/12/7
核桃中含有大量的脂肪和蛋白质。每100克核桃中,就含有脂肪58.8克、优质蛋白质为14.9克。其中脂 ...
大雪饮食,四种食物进补得当
2015/12/7
大雪节气到来,天气变得更加寒冷了,这个时候要注意调整饮食,日常饮食少不了蔬菜,在寒冷的大雪节气更要多 ...
冬季多吃“四冬”好养生
2015/12/5
冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但由于饮食偏重高热、高脂 ...
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