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谷雨是什么意思?谷雨节气养生知识及习俗
2016/4/19
“谷雨”是24节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气,时间在公历每年的4月20日前后,自太阳到达 ...
谷雨养生 不同体质如何保健
2016/4/18
谷雨,顾名思义就是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨是春天最 ...
谷雨如何养生 美味养生食谱
2016/4/18
节令养生谷雨时节吃什么身体好,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如 ...
春末夏初 如何养生保健
2016/4/15
在春末夏初这个换季之时,气温开始攀升,天热给人们带去很多烦恼,注意养生保健才能安全进入夏季,那么春末 ...
谷雨养生 饮食应注意五低
2016/4/15
“谷雨”是24节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气,时间在公历每年的4月20日前后,自太阳到达 ...
春季养生先养胃 中医养胃好方法
2016/4/12
立春过后就是春天了,肠胃不好的人在春天总是特别难受,潮湿又温暖的空气容易对事物造成不利影响,稍微一不 ...
孕妇容易肾虚 孕妇如何补肾
2016/4/11
好像以前总是听到哪个男人肾虚,一般肾虚好像都是男人的问题,很少会发生在女人身上,尤其是孕妇身上。那么 ...
熬夜或导致12种伤害 教你熬夜后急速挽救身体健康
2016/4/6
日出而作,日落而息。”包括一日三餐的时间,都是生活规律,这是人类适应环境原则。现在许多上班族由于工作 ...
常见养生野菜有哪些 常见蔬菜的惊人养生功效
2016/4/5
马齿苋:治糖尿病因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定 ...
排毒养颜 春季如何排毒效果好
2016/4/5
排毒才能养颜,而春季最需要的就是排毒,因为冬季闭藏,很多毒素和废物都堆积在了体内。到了春季,天气变暖 ...
乳腺癌不是“女人病” 男人也要防
2016/4/2
在电视剧《男人四十要出嫁》中,宋小宝饰演的男主角周六福患上了乳腺癌。此情节一经播出,便引起观众热议。 ...
高血压患者运动5注意
2016/4/2
中老年人群中,高血压患者越来越多,由此引起的心脏病风险也逐年升高。血压长期处在高水平状态,导致心脏负 ...
春季小儿咳嗽频发 家长如何从容应对?
2016/4/2
春季气温维持在10-20度之间,忽冷忽热的天气让很多小孩子难以适应,纷纷“中招”感冒咳嗽。一旦咳嗽, ...
古时清明节习俗多 插柳斗鸡蹴鞠荡秋千
2016/4/2
“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂……”唐代诗人杜牧写下的这首七言绝句《清明》千古传唱,似乎奠定了清明 ...
春季如何全方位养生
2016/4/1
春分节气之后,北方逐渐进入了春季。春暖花开,气候变暖,爱美的人们早早脱下了厚重的冬衣,穿上缤纷多彩的 ...
嘴唇干裂别舔了 春季如何保养你的唇
2016/3/31
春天,不仅天气干燥多风,很多人也会觉得嘴唇发干,有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。因而这些人就会自觉或不自 ...
养心清肺保肝 清明养生有重点
2016/3/31
关于清明养生,在《黄帝内经.素问》"四气调神大论"里说得非常清楚:春天是万物复苏的季节,为了适应春天 ...
睡眠养生 春季如何睡个好觉
2016/3/30
失眠属中医学“不寐”、“不得卧”、“目不瞑”等的范畴。中医学认为,失眠的发生是机体脏腑功能紊乱,气血 ...
春季小心支气管炎 避免受凉预防感冒是关键
2016/3/29
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形 ...
防春困!就靠这4种茶
2016/3/26
每到下午就哈欠连连,恨不得躲到被窝里补眠?当心,恐是「春困」惹祸,使瞌睡虫找上门!中医师表示,想要摆 ...
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