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8种食物是幽门螺杆菌的“死敌”,想胃好不妨多吃点

时间:2019-2-12 11:47:00 来源:食品科技网

随着生活节奏越来越快,有越来越多的人患上了或轻或重的胃病,而导致胃病频发不仅仅是因为生活节奏的因素,幽门螺杆菌也是其中的主因之一,因为它一般在胃幽门生存,形成是处于一种螺旋的形状。通常患者在感染幽门螺旋杆菌后,前期并没有明显的症状,也只有大家去检查身体时,才发现自己已经感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌除了用药物治疗以外,在生活中我们可以通过食材来预防感染幽门螺杆菌。那么,生活中有那些食物可以抵抗幽门螺旋杆菌呢?

西兰花

1、西兰花

西兰花作为非常常见的一种蔬菜,由于它含有的异硫氰酸酯是非常丰富的,它能有效的抑制胃部幽门螺杆菌的滋生和繁殖。在平时常吃西兰花,还能尽快杀灭肠胃中寄存的幽门螺杆菌,预防胃炎的出现。

2、大蒜

大蒜作为一种调味品,它含有的最主要的一种成分就是大蒜素,常吃大蒜能够有效的杀菌养胃,抑制幽门螺杆菌的生成。但是在这里要注意的是,最好将大蒜拍碎后放在空气中静置几分钟,等到它氧化后,大蒜素的作用才能彻底被激发出来。

大蒜

3、丁香

丁香是一种性质温和的植物,其中含有丁香酚,和丁香烯等多种稀有成分,这类物质能够调和我们胃部的功能,还能够祛除胃部的寒气,避免很多胃病的发生,同时对于幽门螺杆菌,能够起到很好的抑制作用,避免幽门螺杆菌的滋生,同时经常食用,还能强健肠胃,让胃一天天变好。

4、卷心菜

这类蔬菜有很强的抗生素效果,可以有效杀害幽门螺旋杆菌里边的多数细菌。如果感染幽门螺旋杆菌的患者,能每天喝上卷心菜汁一杯,在一个月后,幽门螺旋杆菌感染状况将显著改善。

同时,卷心菜有一种和生胃酮一样的物质。它可以有效隔离细菌对胃肠道的感染,对胃起到保护的效果。

包菜

5、猴头菇

猴头菇能够有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,一般的胃病患者都含有幽门螺旋杆菌,因此杀死幽门螺旋杆菌很重要。猴头菇可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素,有效的缓解放屁过多的情况。猴头菇开胃消食,只有消化功能好了,身体才会棒棒哒,要善待自己的胃,选择好的养生方法哦。

6、洋甘菊

洋甘菊是养胃的小能手,它含有丰富多糖苷类的物质,可以有效帮助睡眠,还可减轻胃炎、胀气、溃疡、肠炎及各种肠疾的不适症状。不仅如此,而且洋甘菊还能促进白血球的制造,是优良的皮肤净化保养品,进而抵御细菌,是幽门螺杆菌的杀手。

蒲公英

7、蒲公英茶

蒲公英茶入体内能够形成一种膜,覆盖在胃上,能够保护胃部的安全,能抑制在肠胃中有害微生物的生长,特别是幽门螺旋杆菌,有效的调整肠胃功能,能够起到的养胃,护胃的作用。此外,蒲公英还被称为天然抗生素,具有很好的消炎作用,可以杀死幽门螺旋杆菌,能够改善因这些口腔炎症引起的口臭。

8、蜂蜜

研究证明,蜂蜜的浓度达到25%就可以高效抵抗大量的幽门螺杆菌,这是由于蜂蜜是通过渗透的方式来抵抗幽门螺杆菌的侵害。

因此,患有幽门螺杆菌的病人,在吃完饭后,可以喝一杯浓浓的蜂蜜水,它可以有效缩短幽门螺杆菌粘在胃道上停留的时间,对胃功能起到好的防护作用。


相关搜索: 幽门螺杆菌 口臭
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