大葱是可以说是我们日常生活中必备的调味食物之一。俗话说“一根葱，十分钟”，因而很多人认为，多吃大葱能够起到壮阳的功效，于是每天的食谱里面出现大葱这一食材。大葱真的能壮阳吗？大葱吃多了有什么坏处？
大葱壮阳吗？
现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。
大葱吃多了有什么坏处？
生吃太多大葱伤视力
中医有“薰辛害目”的说法，是指蔬菜中有臭味、辣味的，会有损视力。生葱吃多了会对视力不利，视力不好者要少吃。
口腔异味
大葱有一种刺激性的气味，人们在食用之后，这种气味会在停留在嘴里很长时间，让人们的口怕了不再清新，因此有社交活动时，大家不宜食用大葱。
大葱的食用禁忌
有腋臭者不吃大葱
夏季是一个很容易出汗的季节，而大葱又是发汗的，在夏季人体应少生食大葱，并且大葱对汗腺的刺激作用比较强，有腋臭的朋友，也应该慎重食用。
吃葱不宜喝蜂蜜
有句古话说“蜜反生葱”，蜂蜜中的酶类物质会与大葱中的成分发生化学反应，对人体有害，容易造成腹泻，损害肠胃健康。因此，大葱也不宜和蜂蜜同食，大家要注意。
视力不好不吃葱
中医有“薰辛害目”的说法，因为大葱比较辛辣，吃多了会有损视力，因此，有眼疾的朋友最好不要吃大葱。
溃疡病人不吃大葱
大葱属于比较刺激性的食品，因此，患有肠胃溃疡的朋友，不应生吃辛辣的大葱。
