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韭菜的家常做法大全(3)

时间:2014/12/17 17:05:00 来源:网友

韭菜剁辣椒

准备主料:

韭菜1把、红绿尖椒各1个

准备调料:

香菜1棵、盐、酱油、味精、香油适量

制作方法:

1、韭菜洗净后沥干水分,切成碎粒;

2、青红椒切成小粒;

3、香菜切碎;

4、所有原料混合;

5、先添加香油拌匀;

6、然后添加酱油和味精拌匀;

7、最后根据自己的咸淡口味,酌情添加盐。

温馨提示:

1、韭菜一定要沥干水分再切;

2、不吃辣的,要提前把辣椒筋去掉;

3、韭菜和辣椒要切而不要剁,否则易出水;

4、因为韭菜和辣椒都很容易出水,所以先用香油拌匀,可以防止水分的快速淅出;

5、最后添加盐,也是为了减少和减慢韭菜和辣椒的水分析出,口味轻的可以省略盐;

6、这道小菜最适合用露天的韭菜、辣椒和香菜作原料,辛辣鲜美味道足,棚扣的食材做出的风味大减。

虽说这是道用料和做法都极其简单的小菜,可要做得地道出彩,也还是有几个制作小要点:

1、韭菜和香菜洗好后一定要控干水分;

2、尖椒、韭菜和香菜,要切不要剁,否则会大量出水;

3、切好的蔬菜先用香油拌匀,再加其他调料,可以适当减缓水分的析出;

4、用露天的韭菜、尖椒和香菜,做出的味道最纯正;

5、现拌现吃。

韭菜炒河虾

韭菜炒墨斗

准备主料:

墨斗鱼、韭菜

准备调料:

姜丝、胡椒粉、盐、料酒

制作方法:

1、将韭菜切成寸段,姜切成细丝,墨斗鱼切好。

2、墨斗鱼放入沸水中汆烫5-10秒,去除异味。

3、墨斗捞出放入冷水中。

4、锅置火上少许油烧热,下入姜丝爆香。

5、墨斗沥干下入锅中,烹入少许料酒,翻炒。

6、调入盐、胡椒粉,倒入韭菜段翻炒至韭菜塌秧即可。

韭菜炒猪肝

准备食材:

韭菜、绿豆芽、猪肝

制作过程:

1. 准备好所有材料。

2. 韭菜摘去老叶,浸洗干净,沥干水份,切成寸段。绿豆芽洗净沥干备用。

3. 盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时。

4. 猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血水渗出,沥干。

5. 猪肝用一点老抽、料酒、白胡椒粉、盐抓匀,再放干淀粉抓匀腌制十分钟。

6. 锅中倒入油,油热下姜丝和腌制好的猪肝片,大火爆炒至猪肝表面变色立即盛出。

7. 锅子洗干净,烧热倒入一点油,倒入绿豆芽翻炒至软。

8. 倒入炒好的猪肝。

9. 紧接着倒入韭菜,快速翻炒几下。

10. 调入盐和鸡精,快速翻炒均匀出锅。

韭菜炒河虾

准备食材:

河虾、韭菜、蒜蓉、姜丝。

准备调料:

盐、广东米酒。

制作过程:

1、将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段 。

2、锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝,放入河虾翻炒至虾身变成红色。

3、将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐调味,少许酒翻炒片刻,装碟即可。

炒春盘

准备主料:

韭菜150g、芹菜2根、胡萝卜1个、春笋1个

准备调料:

糖1/2茶匙、盐1/2茶匙、味精1/4茶匙

准备工作:

韭菜、芹菜切段、胡萝卜去皮擦丝、笋切丝;

制作过程:

1. 小锅烧水,水开后放入笋丝焯烫1分钟,捞出沥干;

2. 另起锅,加少许油,油烧热后放入胡萝卜丝;

3. 再放入芹菜段;

4. 煸炒至胡萝卜变软,放入韭菜;

5. 放入焯烫好的笋丝;

6. 翻炒1分钟左右,加入糖、盐和味精,翻炒均匀即可。

温馨建议:

1. 笋丝需要提前焯烫断生,以免影响口感;

2. 芹菜最好选择嫩一些的、较细的,粗壮的芹菜纤维较多、口感较差;

3. 胡萝卜和芹菜相对不宜熟,需要先于韭菜放入;

4. 糖的加入会使菜的味道更鲜。


相关搜索: 韭菜 美食 做法
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