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平菇的做法大全

时间:2013/12/6 15:59:00 来源:网友

平菇溜肉片

用料:

瘦肉 平菇 葱丝 姜 蒜末 料酒 鸡蛋清 淀粉 盐 胡椒粉 鸡精 酱油 香油

家常做法

一、瘦肉切片后加入鸡蛋清、淀粉、料酒调味腌制五分钟

二、平菇洗净挤干水份

三、锅中放入底油、加入姜蒜末炒香,放入肉丝炒制变色捞出备用

四、锅洗净后放入食用油,加入平菇炒制,放入胡椒粉和酱油

五、加入肉丝同炒,加入葱丝、盐、鸡精翻炒,起锅前淋入香油即可

炒平菇

群菇荟萃

原料:海鲜菇、蟹味菇、香菇、杏鲍菇、平菇、水发木耳各适量、青红椒各1/2根、胡萝卜适量

调料:浓缩高汤1/2小勺(或者鸡精适量)、盐1小勺、蚝油少许、葱姜末、水淀粉1大勺

群菇荟萃的做法

1.备齐原料。

2.蘑菇洗净,香菇和杏鲍菇切片,胡萝卜切片,木耳撕成小朵,青红椒切片。

3.炒锅烧热倒油,油热后下葱姜末爆香。

4.倒入胡萝卜片、所有蘑菇炒至断生。

5.放入木耳炒匀。

6.加盐、蚝油、浓缩高汤炒匀。

7.放入青红椒炒匀。

8.最后用水淀粉勾芡出锅。

美食提示:

1、蘑菇本身就很鲜美,鲜味素最好少加或者不加,以免破坏蘑菇鲜美的口感。

2、蘑菇在炒的过程中容易出水,所以尽量用大火快炒的方式,或者提前将蘑菇用开水汆烫一下再炒。

椒盐平菇

原料:平菇400克,面粉100克,鸡蛋一个、盐稍许、椒盐(炒熟的花椒和盐磨成粉,可以买成品的)适量,食用油适量。

椒盐平菇的做法

1、准备好所有原料。

2、平菇去根部冲洗干净,撕成片。

3、米粉加适量清水、盐少许调成顺滑的面糊。

4、然后加入鸡蛋搅拌均匀。

5、锅预热后加入适量食用油。

6、平菇裹满面糊。

7、放入油锅内。

8、煎制两面金黄即可。

9、出锅后洒上椒盐粉。

10、成盘上桌。

平菇炒韭苔

用料:韭苔300g、平菇500g、干红辣椒5个、蒜2瓣、葱3片、姜1片

调料:盐1/2茶匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、味精1/2茶匙

平菇炒韭苔做法

1.干红辣椒擦干净后去蒂,蒜切片,葱和姜分别切碎末

2.韭苔洗净后剪去头部的花苞,剩余部分切成1寸左右的段

3.平菇切去根部黑色部分后,用手撕成大片,锅热适量清水,烧至沸腾后将平菇片放入焯烫约2分钟

4.将焯烫好的平菇捞出冲冷水后沥干,用手撕成长条,轻轻挤去水分

5.锅热油,约4成热时加入葱姜蒜和干红辣椒煸炒出香味,加入平菇翻炒1分钟

6.依次调入生抽、盐和糖后继续翻炒1分钟

7.加入韭苔,翻炒1分钟后熄火,调入味精并搅拌均匀即可

菜谱小技巧

1.平菇要经过焯烫后再撕条,减少营养流失,并且焯烫后的平菇在炒制时容易入味,口感也更好

2.韭苔比平菇易熟,所以要在平菇快要炒好时加入,以免炒得太老

3.出锅前也可以淋入少许香油,滋味更浓一些

4.韭苔头部的花苞口感不好,不建议食用


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