玉米海带汤
材料：甜玉米3根，胡萝卜3条，海带芽10克，猪脊骨600克，盐适量。
做法：
1. 胡萝卜去皮切小块。
2. 玉米切段。
3. 海带芽用水泡发，切小块。
4. 猪脊骨飞水，洗净。
5. 把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲1.5-2个小时。
6. 放盐调味即可。
三文鱼圆海带汤
原料:挪威三文鱼200克，蛋青一个，葱白5克，淀粉少许，水少许，油1茶匙(5ml)，盐1/2茶匙（3克）海带50克，千张50克
做法
1，三文鱼鱼皮去掉
2，将鱼肉放在搅拌机中，加入蛋青，淀粉，水，油，盐，葱丝，
3，用搅拌机搅拌成糊
4，倒入小碗中
5，再用打蛋器打至浓稠
6，锅中放温水，下入鱼圆
7，海带打结，千张打结
8，水开后，倒入海带和千张，稍煮调入少许盐即可。
白菜豆腐海带汤
材料：白菜、豆腐、海带、笋片、香菜、浓汤宝
制作过程：
1、白菜、海带、笋切片儿、豆腐切块儿、香菜切末儿
2、锅中淋油烧油，下白菜、海带、笋片翻炒，加入清水煮开后放入浓汤宝，煮十分钟左右，放入豆腐，煮五分钟左右，撒入香菜末儿，即可出锅。
猪蹄黄豆海带汤
原料：猪脚两只、干海带三片、黄豆一小把、葱姜适量、盐适量。
做法：
1、猪脚洗净从中间劈成两半；
2、蒸好的干海带用水泡发，黄豆泡软；
3、海带切菱形块，猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅；
4、把时间调到40分钟，“蹄筋”档，插好电源；
5、提示灯变绿后，拨安全阀到放气位置，放好气后再开锅盖。
萝卜海带炖牛肉
原料：牛腩、红萝卜、海带、花椒、大料、葱、姜、干辣椒、香叶、盐、鸡精。
萝卜海带炖牛肉的做法1、牛腩切小块后入冷水锅中焯去血沫，冲洗干净后放入高压锅中。
2、锅中加开水，放入葱段、姜片、干辣椒，花椒、大料、香叶装入调料盒中放入其中，大火煮开后，小火压15分钟。
3、红萝卜洗净切小块，事先泡好的海带切小片，放入锅中，加适量盐，大火炖熟后加鸡精调味。
