食品行业知识资料网站
用户中心
行业资料 实用资料 质量管理 健康生活 经营管理 最新资料
关键词:
站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 天下美食 > 菜谱大全 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

鸡蛋营养又简单的吃法(2)

时间:2013/11/14 14:43:00 来源:网友

印花卤鸡蛋

食材:6个鸡蛋、适量盐、适量桂皮、适量茴香、适量砂仁、适量花椒、适量老抽、适量白糖

做法:

1)做印花卤蛋所需的材料。

2)锅里坐水,放入大料等调料,倒入老抽。

3)放入精盐、白糖,大火煮开,熬制20分钟即可。

4)鸡蛋煮熟后剥皮。

5)把蔬菜叶贴在鸡蛋上,用纱布包好鸡蛋,扎好。

6)把包好的鸡蛋放入熬好的卤汁中,腌24小时即可,当然鸡蛋泡的时间越长卤香越浓。

卤蛋

鸡蛋狮子头

食材:400g猪五花肉、5枚鸡蛋、适量油、适量盐、适量大葱、适量生姜、适量老抽、适量淀粉、适量肉汤、适量青菜、适量荸荠

做法:

1)五花肉剁成大粒肉馅。

2)葱姜切碎末。

3)荸荠去皮,切碎备用。

4)把肉馅、葱姜末、荸荠末盛到干净容器里,倒入一汤匙老抽。

5)洒入适量精盐。

6)倒入干淀粉。

7)倒入鸡蛋液搅匀,备用。

8)鸡蛋4枚,煮熟后剥壳。

9)挖一汤匙肉馅在手里,放入鸡蛋。再挖些肉馅包住鸡蛋,团成大肉丸即可。

10)再挖些肉馅包住鸡蛋,两手把其团成大肉丸即可(四枚鸡蛋都用肉馅包住,团成肉丸)。

11)锅里倒油,油七成热时依次轻轻放入肉丸,小火炸制。

12)等肉丸炸至金黄后,捞出控油备用。

13)锅里留底油,放入葱姜爆香。

14)倒入肉汤(可用酱油兑水代替)。

15)放入炸好的肉丸。

16)洒入适量精盐,大火煮开后改小火炖制20分钟。

17)撒上择洗干净的叶菜,大火煮开收汁即可。

彩椒煎蛋

食材:1个彩椒、4个鹌鹑蛋、适量油、适量盐

做法:

1)洗干净的彩椒一个

2)鹌鹑蛋准备好

3)彩椒从中间切开,然后切薄圈

4)然后把彩椒圈放入锅内

5)打入鹌鹑蛋,洒很少很少的盐

6)然后盖上盖子煎一会儿7)煎好的鹌鹑蛋


相关搜索: 鸡蛋 营养 吃法
查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
 热门图片新闻
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
  • 160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
  • 番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
  • 火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
  • 鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图
  • 缩略图