花果杏仁汤
材料——瘦肉四两,南、北杏各三钱,蜜枣五枚,无花果十粒。
功能——无花果清热,利于呼吸道系统;南北杏清痰止咳,润肺养颜;加上蜜枣,更是滋润的好方子。
制作方法——瘦肉洗净,切成块,放入煲内;再放入其它的食材,加六碗清水,煲三到四钟点即可。