冬天什么茶减肥效果好?
一、加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:
1、绿茶包放在杯中,加入沸水盖上杯盖浸泡7-8分钟;
2、凤梨和葡萄清洗干净一起放入榨汁机中榨汁备用。
3、把果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一起倒入杯子中均匀搅拌即可饮用。
功效:这个方法能够很温和的帮助促进肌肤新陈代谢,加速血液循环,能够让脸部黑色素沉着问题得到很好的缓解,迅速恢复白皙的肌肤。
二、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、锅中放入适量清水大火煮沸,直接放入红茶包冲泡6分钟;
2、把玫瑰花分朵放入红茶液内直接搅拌一下,继续使用小火煮沸;
3、直接加入蜂蜜然后迅速的关火加入柠檬片即可饮用。
功效:性这能够很有效的帮助促进血液循环,起到很不错的养颜美容效果,迅速的愈合伤口,这对于帮助加速新陈代谢,减肥起到很不错的功效。
三、西红柿玫瑰饮
材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法:
1.西红柿去皮、籽,黄瓜清洗干净。
2.和新鲜的玫瑰花适量一起碾碎后过滤,计入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
功效:这个简单的方法能够有效的加速促进皮肤代谢、防止黑色素脸部沉着,从而打造白皙肌肤。
四、芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:
1、芦荟用倒直接去皮只取出内层白肉;
2、把芦荟和菊花迅速放入水中用小火慢慢熬煮;
3、水开之后加入红茶包和蜂蜜即可饮用。
功效:其实这个方法能够迅速的提高其细胞的活跃能力,从而加速脂肪迅速的消化,从而达到人体的生理功能,有效的帮助肌肤光泽度问题,达到很好的养颜美容功效。