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鲳鱼怎么做好吃?鲳鱼的做法大全(3)

时间:2013/1/25 16:29:00 来源:网友

  四喜鲳鱼

  原料:·金鲳鱼 ·松仁 ·鸡蛋

  作法:  

  春节的餐桌上少不了代表年年有余的‘鱼’,这道四喜鲳鱼是为春节设计的一道吉祥菜,做法与传统闽菜茄汁鲳鱼类似,只是在配料和调味品上有所变化。下面介绍四喜鲳鱼的做法。

  主料:金鲳鱼500g

  配料:鸡蛋1个、松仁30g、辣椒、葱少许

  调料:柠檬汁、生抽、油、糖、淀粉

  做法:

  1、鸡蛋煮熟,去壳,取蛋白切碎。辣椒、葱切成细末。

  2、金鲳鱼洗净,在鱼身上划几道刀花,拍上少许的干淀粉。将鲳鱼放入油锅里用高火炸成两面金黄,装盘备用。

  3、锅里剩少许的油,下辣椒末和葱头煸出香味,加入蛋白和松仁翻炒,再倒入生抽、白糖、柠檬汁几滴和适量水,大火烧开后,用淀粉水勾芡。

  4、最后将芡汁浇到炸好的鲳鱼上,四喜鲳鱼就做好了。

  营养成份:富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素,有降低胆固醇的功效。

  酒酿烧鲳鱼

  酒酿烧鲳鱼---用筷子拨开香甜的酒酿,鲜美的鱼肉配上酸酸的番茄酱汁和酒酿的香甜,夹一块鱼肉入口,酸、甜、香、鲜,这不正是妈妈烧出来的味道吗。

   材料:

  鲳鱼一条、葱、姜、酱油、番茄酱、酒酿、盐、糖

   做法:

  1、鲳鱼去除内脏,洗干净,在鱼身上划几刀,以便入味;

   2、用厨房专用吸油纸吸干鱼身表面的水份;

  3、锅里放油,将鲳鱼两面煎黄;

   4、锅里放少量的油,放葱和姜,出香味后放入煎好的鲳鱼,放盐、糖、酱油、酒酿,番茄酱和水略煮;

  5、小火焖熟即可大火收汁出锅。

  小贴士:

  鲳鱼身上最好划几刀以便入味。


相关搜索: 鲳鱼 做法 美食
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