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鲅鱼怎么做好吃?马鲛鱼的家常做法(3)

时间:2013/1/15 17:13:00 来源:网友

    香煎马鲛鱼

    主料:马鲛鱼350克  

    辅料:精盐少许、植物油少许、生姜2~3片 

    做法步骤

    1. 马鲛鱼不要切得太厚,大概2公分左右即可。洗净后两面用细盐均匀涂抹,淹至15分钟,可轻轻按摩鱼肉更快入味。

    2. 平底锅入适量油,放两三片姜爆香后捞出来。放鱼块下去中小火慢慢煎至金黄色,要一面煎好了再煎另一面。

    3. 起锅,如口味较咸可放少许生抽再起锅。

    双茄鲅鱼

    主料:西红柿一个  长茄子一根  鲅鱼两条  

    辅料:葱白一段  姜一块 

    做法步骤

    1. 鲅鱼两条,洗净切段

    2. 如图,准备好食材

    3、食材处理好后

    4. 鲅鱼裹上面粉在电饼铛中煎一下

    5. 煎到两面金黄

    6. 锅里放少量油,油开了后放入葱姜丝煸炒,再放茄子反炒

    7. 把西红柿放入翻炒

    8. 加热水后放入煎好的鲅鱼

    9. 收干汁之后乘盘

    小贴士

    放点香菜点缀是最好了。

    酱焖鲅鱼

    主料:鲅鱼、韭菜 

    辅料:面酱、盐、油、醋、老烧 
   
    做法步骤

    1. 大鱼肉比较厚,要想入味,要提前腌制,放入几大勺面酱,再加入适量盐(腌半小时)

    2. 锅里放两大勺油烧热

    3. 放入辣椒,再把蒜粒先放锅里炸一下,油里就会有蒜香,用这个油做鱼味道特别好,

    4. 把鱼放进去两面煎一下

    5. 淋入少许醋和老烧去腥

    6. 加入半锅开水炖鱼,大火烧开转小火,将鱼籽什么的都放进去

    7. 炖的过程中,要时不时铲一下底,防止糊锅

    8. 直到汤汁收干,即可撒适量韭菜和香油出锅

    小贴士
    炖鱼时发入一点点辣椒,提味;

    炖新鲜的海鱼时切忌别加太多调料,什么大料之类都不能放,会影响鱼本身鲜味;

    老烧必不可少,最好是高度老白干,试试你就知道,海鱼的腥味变鲜味;

    一定要小火炖鱼,炖的时间长点才好吃,“千滚豆腐万滚鱼”;

    要时不时铲一下底,防止糊锅。

    茄汁鲅鱼

    主料:鲅鱼三条  西红柿三个 

    辅料:葱、姜、肥肉、酱油、盐 

    做法步骤

    1. 鱼洗净去内脏,还有三个西红柿,这个是做茄汁的主要材料。

    2. 锅里放油,把鲅鱼放里面煎黄。细心的读者会看见锅边有一块肥肉,对的,我特意用来炸油的,做鱼放点猪油很香的。

    3. 鲅鱼翻面煎,里面放点葱姜片炒香。

    4. 鱼盛出来,锅里少添点油,把切成小块的西红柿放里面炒。边炒边把分离出来的西红柿皮挑出来,炒到西红柿成酱的程度。

    5. 锅里少添点汤,把煎好的鱼放进去,然后加酱油和盐,小火咕咚到汤汁粘稠为止。


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