海参的营养成分
时间:2007/1/9 10:30:00 来源:网友
海参的营养成分
食物类别: |
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食物名称: |
海参(水浸), 每100克含可食用部分 100克 |
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热量(千卡): |
25 |
B1硫胺素(毫克): |
0 |
CA钙(毫克): |
240 |
蛋白质(克): |
6 |
B2核黄素(毫克): |
.03 |
MG镁(毫克): |
31 |
脂肪(克): |
.1 |
B5烟酸(毫克): |
.3 |
FE铁(毫克): |
.6 |
碳水化合物(克): |
0 |
VC维生素C(毫克): |
0 |
MA锰(毫克): |
.04 |
膳食纤维(克): |
0 |
VE维生素E(毫克): |
0 |
ZN锌(毫克): |
.27 |
维生素A(微克): |
11 |
胆固醇(毫克): |
50 |
CU铜(毫克): |
0 |
胡罗卜素(微克): |
.5 |
钾(毫克): |
41 |
P磷(毫克): |
10 |
视黄醇当量(微克): |
93.5 |
钠(毫克): |
80.9 |
SE硒(微克): |
5.79 | |
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