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1.立夏养生之早睡早起 中医认为“夏气与心气相通”,立夏养生要注意早睡早起,重视“静养”,避免 ...
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核心提示:马上就要立夏了,立夏吃什么好?立夏养生要看体质,且看看五型体格该如何饮食。 金型人 ...
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多喝啤酒能解暑 暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是,多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。因 ...
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立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳 ...
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5月5日,又到“立夏”时节。“立夏”代表天气转暖温度升高,炎热的夏季即将到来,同时雨水增多。专家称, ...
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每年5月5日前后太阳到达黄经45度时,为立夏节气开始。立夏为二十四节气中的第七个节气。此节气气温明显 ...
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谷雨”是春季的最后一个节气,其交节时间在公历每年的4月20日前后,古人之所以将这一节气定名为“谷雨” ...
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血瘀体质谷雨饮食小贴士:适宜:大麦、鸭肉、海蜇、枸杞、黑芝麻、胡萝卜、荠菜、蘑菇、竹笋、小米、海带、 ...
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阴虚体质谷雨饮食小贴士适宜:银耳、百合、猪肉、鸭肉、枸杞、苹果、梨、香蕉、马蹄谷雨时节天气变化较大, ...
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中医的传统理论以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人。各种体质的人对季节的耐受性不同 ...
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谷雨时节因雨量增多,空气湿度大,是神经痛的高发时期。常见的如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等等。 ...
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春季人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,诱发鼻腔、牙 ...
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早晚加衣防感冒谷雨时节,早晚与中午的温差相当大,湿气很容易从裸露的部位进入体内。老人和孩子尤其要注意 ...
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谷雨期间,雨水较多,注意防治风湿性腰腿痛等疾病,还要注意防止脾胃病的发作,尤其是儿童。因为这一时 ...
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谷雨时节,正处于春夏交换的时间,气温开始偏热,心随自然,人的心情和精神状态也达到一年中最佳状态, ...
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每年4月20日前后为谷雨节气。谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是春季的最后一个节气。 我国古代将 ...
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谷雨祛湿气是第一位 随着谷雨后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。中医养生的角 ...
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谷雨节气养生对人们夏季的健康有重要意义,只有做好谷雨养生才能在春夏过度时让身体更好的适应气候变化 ...
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湿热体质谷雨饮食小贴士:适宜:小米、金针菇、鸭肉、海带、牡蛎、菜花、包心菜、薏米谷雨时节,肝脏气伏, ...
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谷雨吃什么?谷雨是春日最后一个节气,谷雨一过降雨就慢慢增多,在春末夏初的谷雨时节我们吃什么养生呢 ...