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立秋养生要领立秋是由热转凉的交接节气,也是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟 ...
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秋季养生不可忽视,在享受凉爽天气的同时,也要做好养阴防燥的养生准备,为我们的健康打下基础,以防秋病来 ...
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立秋是进入秋季的初始,《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”在秋季养生中,《素问·四气调神大论 ...
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今年的立秋节气是在2010年8月7日至8月22日。《月令七十二候集解》日:“(立秋)七月节,立字解见 ...
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今年立秋节是8.7日。北方可以体验到“立秋凉风至”,南方还要经历“秋后一伏热死人”的暑热余威。三伏天 ...
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血瘀体质立秋饮食小贴士适宜:黑米、黑豆、魔芋、银耳、黑木耳、桃、鲫鱼、桃仁、刺梨、红米、红糖、罗勒一 ...
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今年立秋节是8月7日。《孝经纬》“大暑后十五日,斗指坤,秋者,揫也,物与此而揫敛也”。立秋时节盛夏的 ...
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导读:8月7日立秋,这标志着秋季的到来,在中医保健上,应阴阳交替的变化进行调整。中医专家提示,立秋后 ...
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导语:8月7日立秋,这预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。古人把立秋当做夏秋之交的重要时刻,并形 ...
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时值立秋,俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆极易倦怠、乏力、纳呆 ...
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在我国封建社会时期,还有立秋迎秋之俗,每到此日,封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是 ...
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立秋节气有什么养生规则?立秋是进入秋季的初始,秋季养生不能离开“收、养”这一原则。也就是说,秋天 ...
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立秋节气,立秋意味着暑去秋来。虽说立秋时节仍暑气未消,处于中医“长夏”时节,但在养生上也要顺应阴 ...
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■“白露不露”防秋寒 白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚更添寒意,如果这时再赤膊露体,就容易受凉 ...
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秋分,这是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或23日。古籍《春秋繁露·阴阳出入 ...
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立秋马上就要来了,秋季天气干燥,而且易生悲忧之情绪,所以一定要注意调养,那么立秋前后如何养生?一、精 ...
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大暑临近,养生刻不容缓,可是该如何在如此燥热的天气下健康养生呢?不急,小编教你养生6妙招,健健康 ...
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俗话说小暑不算热,大暑三伏天今年的7月22日正值大暑,此后,潮湿炎热的天气必将随之而来,防暑祛湿 ...
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今天是大暑节气,正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,此时华南一年中日照最多、气温最高,华南东部35 ...
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大暑是全年温度最高的时节,同时湿气强盛、雨水多,所以此时尤其要注意避暑祛湿。民间有饮伏茶,晒伏姜,烧 ...