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养生警惕:鸡蛋6种吃法 让你加速衰老
2012/7/26
鸡蛋营养 蛋白质鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于 ...
养生警惕:9大食物 最伤肠胃 保养肠胃
2012/7/26
肠胃护理 1、调养:凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功 ...
养生:中医小偏方 快速通鼻呼吸畅
2012/7/25
感冒、鼻咽炎患者很容易发生鼻塞现象,如何治疗鼻塞,在这里,中医为大家推荐了几个治疗鼻塞的方法,同 ...
养生推荐:7种食物=天然“感冒药”
2012/7/24
与其将中药、西药往肚子里灌,倒不如在家里常备这些天然的“感冒药”。像是蘑菇、杏仁、柑橘以及红豆汤 ...
养生推荐:夏季如何吃黄瓜能消暑解毒
2012/7/24
黄瓜是大家夏天都爱吃的蔬菜,它最早是从西汉时由西域传来的,所以又被称为“胡瓜”。黄瓜物美价廉、鲜 ...
养生警惕:慢性肠炎及腹泻者要忌食
2012/7/24
中药零食,通常是指含有中药成分的零食,其中的中药成分是经卫生部门规定的药食同源范围内的可添加物品 ...
夏日必备:家中最该备这7味养生中药
2012/7/24
盛夏时节家中最该备这7味中药。时值盛夏时节,气温持续升高,天气日益潮闷。专家提示说,为了防病养生,盛 ...
养生推荐:按摩足部都能治这些病
2012/7/23
说说按摩足部都能治哪些病。足部是大家很少重视的养生部位,但是脚部丰富的养生穴位分布令人吃惊,大大小小 ...
养生须知:每天究竟吃多少鸡蛋最合适(组图)
2012/7/23
鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋种还 ...
维生素B12也能治丙肝
2012/7/23
7月17日刚刚发表的一项研究表明,加入维生素B12到标准丙肝治疗之中能够显著性地增强机体抵抗这种病毒 ...
揭秘:不想掉发?防止脱发的7个要点
2012/7/20
1.按摩头皮 每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分 ...
养生警惕:天天对着电脑?再不吃就晚了!
2012/7/20
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此, ...
养生推荐:眼科疾病食疗验方
2012/7/19
祖国医学运用食疗来治目疾,历史悠久,经验丰富,现推荐几种,供目疾患者选用。 一、红眼病 马齿苋黄 ...
养生必备:减少夏季病症 10款防治感冒茶
2012/7/19
导读:在唐代就有了“药茶治百病”之说,时下感冒流行,出现了很多防治感冒的药茶方,针对当下流行性感冒、 ...
养生须知:亚健康的15个危险信号
2012/7/18
过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力” 你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉 ...
抗癌养生:饮食习惯关乎健康 五种常见水果能抗癌
2012/7/18
水果一般在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化 ...
养生须知:血液PH值与饮食习惯有关 偏酸或引起疾病
2012/7/18
判断自己是不是酸性体质其实很容易,可以直接去药店购买PH精密试纸进行自我检查,尿液中的PH值一般为5 ...
夏日话养生:夏季中暑后的饮食6禁忌
2012/7/18
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的 ...
养生:脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾
2012/7/17
夏季是胃病常发季节,大约有90%的患者是因为慢性胃炎而去就诊的,且多数呈现“脾虚”症状,主要表现为胃 ...
养生:睡觉流口水是脾虚 食疗食谱健脾祛湿
2012/7/17
睡觉爱流口水可能是脾虚 专家指出,口腔溃疡、嗓子疼、牙龈问题,都可能刺激口腔内腺体分泌,导致口水多 ...
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