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秋季钙流失 如何食疗补钙
2014/9/10
补钙是近年来最热门的话题,人们从各种宣传中已经明白钙在人体的重要作用,越来越多的人开始有意识地进行补 ...
中秋之后要多吃这些“第一”
2014/9/9
第一补:山药山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有 ...
秋季关节炎容易发作 如何饮食预防
2014/9/5
秋季天天气渐渐转凉,容易导致我们的我们的身体出现问题。而关节是比较敏感的部位。也是是我们身体比较重要 ...
秋季吃螃蟹的3大好处4点注意
2014/9/4
秋季是吃螃蟹最佳季节,我们知道蟹肉不仅美味可口还有很高的营养价值,日常那些人更适合吃蟹肉呢?吃螃 ...
小病不用去医院 16种食物解决常见小毛病
2014/9/4
秋天到了,天气转凉,许多小毛病也随之出现了,有的小病其实根本不需要去医院,只要你合理安排你的饮食 ...
吃桂圆能美容调补抗衰老
2014/9/1
龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称,因其种子圆墨光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名 ...
秋季容易鼻干咽痛 好食物降火又滋润
2014/8/29
走出“三伏”天,意味着秋天正在向我们招手。拉萨的秋天有些干燥,有的人早晨刚起床就会流鼻血,皮肤也非常 ...
胆结石发病率日益增加 患者什么能吃什么不能吃
2014/8/29
现在人的饮食问题导致胆结石的发病率日益增加,如果任由胆结石的病情发展,不仅要受到结石疼痛的折磨,也增 ...
秋季咽炎容易复发 如何预防咽炎发作
2014/8/29
秋季气候比较干燥,早晚温差比较大,是最容易引发慢性咽炎的时候,这时候就要做好对慢性咽炎的保健工作,下 ...
止咳化痰食疗效果好 秋季咳嗽吃什么
2014/8/28
止咳化痰的食物有哪些?不一定大家都知道,但是知道这个常识很重要。因为咳嗽不是什么大病,如果可以通过食 ...
女人也要补肾 秋季补肾好食谱
2014/8/28
进入秋季,补肾健脾成为养生的重点,那么怎样才能补肾健脾呢?补肾健脾吃什么好呢?补肾第一宝:当归用于血 ...
健康好个秋 秋季养生状元食物推荐
2014/8/28
当秋天成了舞台,那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么?下面的秋季美味,满足口 ...
秋季小儿积食难忍 如何食疗防止呕吐
2014/8/27
孩子患了“积食症”往往会有几种表现:睡不安稳,睡眠中身子不停翻动,有时还会咬牙;平时好好的胃口突然变 ...
秋季养胃健脾食疗 美味营养粥汤任你选
2014/8/27
秋季健脾养胃很重要,养生以喝粥为宜。脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的,因而调理脾胃虚弱,注意吃饭要定时 ...
核桃营养丰富 孕妇适宜多吃核桃
2014/8/25
核桃营养丰富,脂肪含量高达50%以上,蛋白质和碳水化合物含量也较高,此外还含有核黄素胡萝卜素、尼克酸 ...
秋吃桂圆好滋补 美容安神又养生
2014/8/25
秋季天气凉,正是进补的好时节。这时候,吃桂圆可是非常补的哦!桂圆,不仅仅是一种美味的水果,还是一味很 ...
秋季胃病容易复发 如何饮食养胃护胃
2014/8/22
秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加 ...
上班族容易胃酸过多 如何食疗解决胃部问题
2014/8/20
现在人们的生活节奏越来越快,导致许多上班的朋友不能够按时吃饭,就算是到了吃饭的时间,也是随便吃几口, ...
秋季关注咽喉健康 咽喉炎如何食疗
2014/8/13
咽喉炎如果不加注意或治疗不当极易形成慢性咽喉炎,甚至恶变。咽喉炎患者要做好疾病的预防工作,不要让疾病 ...
上班族吃对食物可抗疲劳
2014/8/10
上班族常常因为工作忙碌无暇顾及饮食,多数人终日与快餐为伴。其实,上班族人群饮食健康也要多加注意。 ...
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