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初秋别忘预防感冒 润肺食谱强力抗击感冒
2015/8/21
秋季,天气转凉,是易感冒的高发时节。为此,呼吸科专家提醒:由于早晚温差大,感冒指数较高,父母们应适当 ...
女人30是道坎 这些营养一定要补足!
2015/8/21
人过三十,女人们渐渐不再把自己当成年轻的女孩。四十岁的女人,更是家庭的顶梁柱,孩子、老公、父母、公婆 ...
秋季进补好食物 提气补血科学进补
2015/8/18
中医方面认为,秋冬季节是最好的进补时间段,特别是一些气血亏损的人群,那么最好把握好这个时间段采取季节 ...
秋季小心咽喉炎 咽喉炎喝什么好
2015/8/17
咽喉炎不会给人带来全身症状,所以有些人都不会注意,那么患上咽喉炎的症状都有哪些呢?一般咽喉炎都会以咳 ...
送夏迎秋多吃银耳防皮肤干燥
2015/8/17
夏天还没走远,秋天就这么匆忙地来了。俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。”民间认为,立秋的时辰 ...
枸杞养肝滋润 喝喝茶养养生
2015/8/14
“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经 ...
月经来了肚子痛 这样吃缓解痛经更健康
2015/8/14
经期肚子痛的原因生活中,我们周围的女性朋友有的时候月经来了,肚子很痛,痛的发冷汗,那么经期肚子痛的原 ...
8种廉价食物竟能治多种小毛病
2015/8/12
一般我们在生活中经常会出现大病没有,但小病不断的现象。虽然是小病,但却十分痛苦,去医院又觉得没有必要 ...
养心安神 秋季如何养生
2015/8/12
养生之本在养心,“燥则润之”是秋季养生的良方,“岁月静好”是秋季养心的偏方。一场秋雨一场寒,这凉意绵 ...
秋季养胃 好食物保护你的胃
2015/8/12
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红 ...
秋季喝茶首选乌龙 益肺生津还能润肤
2015/8/11
乌龙茶,也称为青茶,是平时都会喝到的一种茶类,大家所熟知的大红袍、铁观音、凤凰单丛、台湾高山茶等,都 ...
荷叶茶降血脂利尿通便 夏季不妨喝些荷叶茶
2015/8/10
荷叶不仅是观赏性植物,还具有药用价值和减肥功效,其减肥功效更是深受减肥人士的推崇,除此之外,荷叶还有 ...
8月仍炎热 12种当季水果帮你补充水分
2015/8/10
进入八月,天气仍是非常炎热,这时不妨多吃水果来补充水分。你知道八月吃什么水果吗?水果当然是当季的好, ...
暑热未消秋燥开始 立秋后九款养生汤润燥祛暑湿
2015/8/7
立秋节气到来,预示着秋天的到来。立秋后我们还要迎接“秋老虎”。专家指出,夏季暑热未消,但秋季的干燥已 ...
银耳养胃补气 银耳养生食谱大全
2015/8/5
银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银 ...
降暑消火 自制DIY养生茶
2015/8/5
炎夏日,很容易上火,你知道夏季养生吃什么去火吗?凉茶一定是首选,可以清热解毒,每当有热气或湿热时,就 ...
帮助消化增强肝脏 夏季吃醋好处多
2015/8/4
食醋是每个家庭厨房中不能缺少的调味料,食物对于我们的健康来说有很大的帮助。尤其是在此时的夏季,适当吃 ...
秋葵是癌症克星 10种吃法效果最佳
2015/8/3
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保 ...
夏季排毒养生 如何食疗排毒
2015/7/31
是不是还在为时不时的便秘苦恼?总是脸上出油冒痘,体重“居高不下”,小肚子总是凸起?“中毒”的你快快排 ...
男性尿频很常见 如何食疗解决尿频问题
2015/7/29
男性尿频有哪些食疗方法?相信对于尿频这个名词很多人都是知道的,在我们的日常生活中,一些人总是喜欢往厕 ...
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