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减肥期间容易饿怎么办?一些肥胖者是由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖 ...
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是不是经常羡慕荧屏上明星们精致的脸庞呢?完美的V字脸不仅让你看起来更加纤瘦,也是时尚和美丽的重要标志 ...
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想减肥的你,是否每天都在跟食欲“拔河”,总抵挡不住美食的诱惑?美国《健美》杂志推荐了一些能够抑制食欲 ...
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导语:时间紧迫,想要一周瘦两公斤?要拍婚纱、想赴同学会,但时间只剩1星期,走样的身材如何急救?营养师 ...
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维生素C,大家都知道它是一种很重要的抗氧化抗衰老营养素,它对我们的身体是有很大的作用,其中包括它的减 ...
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春季减肥当然要用功,否则当夏天来临,看到满大街性感的摩登女郎,再对比自己略微发胖的身材时就又该后悔啦 ...
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春天来了,夏天还会远吗?哪个女人会不想要安吉丽娜朱莉那样的美腿,哪个MM会希望自己的肚子肉肉的?MM ...
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“味精吃多了会变笨”、“每天吃味精老得快,对身体不好”……关于味精的传言,几乎从没间断。在越来越注重 ...
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1、吃死都不胖的食物:魔芋 不少人误会蒟蒻即是果冻,其实蒟蒻(又称魔芋),是一种草本植物,其根 ...
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黄金法则1:多吃白肉,少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉,低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首 ...
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食疗养生的功效与作用不言而喻,在许多人的意识当中,总认为只有昂贵的药材或滋补品才是养生的王者,殊不知 ...
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春夏是一个令人欢欣鼓舞的季节。在沉寂了一冬之后,终于可以舒展身体,自信地面对每天暖暖的阳光了。然而这 ...
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国产奶粉的标准有些比国外的还高,可以介入第三方检测机构检测奶质,以期提升政府在奶粉问题上的公信力…… ...
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摘要:如果你打算用黄瓜减肥法瘦身的话,一定要了解黄瓜减肥的宜忌搭配哦,千万不要任意搭配食用,容易收不 ...
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摘要:美美地睡了一夜,早起到了该补充能量的时候,一份健康减肥早餐尤为重要,对身材要求严格的MM,对早 ...
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摘要:土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。马铃薯的 ...
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核心提示:春天来了,夏天还会远吗?减肥的MM可要加紧减肥的步伐了。下面的10种减肥食品帮助全面瘦身, ...
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导语:民间一直有传说认为,经期减肥可以达到事半功倍的效果。但专家表示,减肥过度绝对不提倡,经期减肥可 ...
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三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥!十月相亲累,十一 ...
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“喝粥减肥法”其本质是一种低能量饮食。倘若本身并不属于超重、肥胖者,盲目采取这种饮食,在降低体重的同 ...