2、水果甜汤
私房美人汤：润燥清心 水果甜汤
一到冬日，天气就干燥得要命，这时喝上这道润肺润燥、清心美肤的水果甜汤，除了对滋润皮肤很有好处，还可以预防肺热引发的种种不适，感冒咳嗽，也会因为喝上这样一碗甜美的好汤，而有所改善。经常喝这样的甜汤，能帮助女生维持肌肤细胞组织的健康状态，帮助肌肤排毒、净化，是美容养颜的极佳汤品。
主料：苹果200克、雪梨200克、桃子200克冰糖100克、水3升
做法：
a.各种水果用清水洗干净，备用
b.分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块，放入汤锅，在锅中加足清水煮到沸腾
c.加入冰糖转文火，煲30分钟后，直接饮用或放量，经冰箱冷藏后再食用都可以
