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冬季暖胃汤让你温暖整个冬天(6)

时间:2012/11/21 17:21:16 来源:食品科技网

  冬瓜汆丸子

    原料:冬瓜500g,猪肉馅400g,粉丝150g。

  拌馅调料:鸡蛋1个,葱姜水30ml,淀粉一勺,生抽10ml,白胡椒粉一小撮,盐2g,糖1/4小勺,黄酒10ml,香油10ml。

  其他:盐2-3克,白胡椒粉1/8小勺,香菜2-3根,香油一小勺。

  做法:

  1、将肉馅放入大碗中,分次加入葱姜水,沿一个方向搅拌至吸收;

  2、加入丸子制作的其他调料(除香油外),沿同一方向继续搅拌至上劲儿,加入香油拌匀备用;

  3、冬瓜去皮切片,粉丝用凉水泡软备用;

  4、锅内烧热水,将肉馅攥成丸子下入锅中;

  5、待肉丸变色浮在水面后,下入冬瓜和粉丝,加入盐和白胡椒粉调味调味煮4-5分钟;

  6、撒入入香菜和香油制作完成。

  小贴士:

  1、丸子的原料除了猪肉外,羊肉馅也是一个不错的选择;

  2、肉馅选肥瘦比例大概在3:7的比较合适,部位选用前夹心肉较好;

  3、搅拌肉馅时要顺着一个方向搅动(顺逆时针均可),不要乱搅一气;

  4、冬瓜和粉丝极易成熟,所以等汆好丸子后再下入。


相关搜索: 暖胃 冬季饮食 煲汤
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