7、维生素C治疗感冒
很多人错误地认为大量补充维生素C和锌的有助于战胜感冒。但是,维生素C和锌对感冒病毒并没有什么影响。如果你在病毒还没有完全被感染的情况下,身体依然可以产生自然抵抗力,维生素C可以帮助你提高对于感冒病毒的抵抗力,但是一旦你真的已经被感冒病毒感染了,你已经被病毒打败了,则这个时候维生素C已经无法产生抗击病毒的效果,所以最好赶快服用镇痛药和感冒药等待病情好转。
8、免疫系统低下易感冒
感冒病毒并非是针对人体免疫系统攻击的病毒,所以免疫系统低下并没有增加患感冒风险。研究发现,健康和健康状况较差的人患上感冒的几率几乎是相等的,而人的免疫系统是在被感冒病毒感染之后才启动的,因此有的人可以自愈或者早愈,而较差体质的人则较慢愈。同时,研究发现感冒人群中95 %的人感冒病毒直接作用于他们的鼻膜使受到病毒感染,但只有75 %的人表现出感冒症状,因此有20%的人群会因为自身体质的防抗能力拒绝感冒病毒的发作,但是隐藏的感冒病毒仍然有机会在体质下降的时候或者温度/环境适合病毒滋生的时候才发作,而有些病毒则会自然死亡不会再发作。因此个人清洁保持鼻膜不受到感染,以及个人体质有足够可以抵抗温差的适应能力才不容易患感冒。