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冬季养生重驱寒 冬季养生汤品大推荐(图)(4)

时间:2012/11/13 9:00:32 来源:食品科技网

汤

 三、淮杞羊骨汤

  材料:羊骨(或羊肉)1斤、淮山药一斤、

  党参黄芪各一小把、桂圆枸杞子各一小把、生姜几片、黄酒30克、盐适量

  做法:

  1.羊骨斩成块,淮山药去皮切块。药材洗净。

  2.煲内放入羊骨、黄芪党参、生姜、黄酒和适量水,煮开后转小火煲一个钟。

  3.再放入淮山煮1个钟,最后加入桂圆枸杞煮十分钟,下盐调味即可。


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