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秋冬养生:柑橘全身是宝 5大水果排毒润燥(7)
时间:2012/10/23 10:23:06 来源:食品科技网
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维生素丸——大枣
新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是大量的维生素 C ,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外,大枣味甘性温,还是补中益气,养血安神的佳品哦!不过枣皮不易消化,最好不要食用。
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