养生：水果虽好忌贪多 秋季5大水果养生的好与坏

　　秋季本来就容易口干舌燥，不少喜欢蔬果的市民趁此大快朵颐。秋天应多吃哪些当季水果？听听专家给出的建议。

　　水果虽然是有营养又美味的东西，但是你在吃他们的时候最好知道哪些水果吃多了对身体不利。这样你在吃的时候就会知道如何在享受了美味的同时还不损坏身体健康。吃水果应适量，千万别贪多。水果家族的成员们看似味道甜美，但其实全都个性鲜明，稍不留心就可能没吃出健康，反吃出问题来。