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女性养生:十五种食物可造成痛经加重(图)(3)
时间:2012/9/15 14:12:44 来源:食品科技网
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4、经期不能吃高脂食品
经期内因是要以清淡为主,高脂肪的食物要尽量禁止食用,例如牛、猪与羊肉等,过量食用会消耗掉体内的矿物质。
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