摘要:拥有一张无敌小V脸不仅能够让你更上镜,还能让你能够hold住更多的style,能够show出更多适合自己的风采。可是一张大脸该怎么办?怎样瘦脸最快最有效呢?现在就给你分享几招简单小方法帮你迅速瘦脸,塑造无死角迷人小颜只需3招。
■ 4大脸型怎么瘦?——你不得不知的瘦脸秘方
‖解救肌肉松弛型大脸!
形成原因:由于表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩,造成脸颊及下颚出现松弛的现象。
解救方法:多吃富胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,他们可以让皮肤柔软更有弹性,也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物,可以抗氧化。橙子,胡萝卜,菠菜,青椒,都是多多益善。
在肌肉松弛的情况下需要每天通过锻炼来调整脸部表情肌肉,多笑多说话来运动脸部肌肉,对心情的放松也有好处。