新招十一：提升创意
那些经常满怀创意地表达自己的人，通常较少受到头痛、肠胃病、背痛和皮肤病的困扰。这就是为什么那些玩益智游戏的小鬼在电脑面前一坐好几个小时既不累又不饿的缘故了。所以，假如你的工作全无创造性，就要记牢在消闲活动时补足一下，张扬一下你的灵感喽。
草本支援
药草治疗可以是十分有效而又不错的选择，尤其当你的体质非常脆弱或已经在病榻之中，下面这些在抵御感冒伤风方面表现出色的药草应该能帮助你。不过要特别提醒一点，假如你已经怀孕或有打算怀孕，药草治疗并不适用。
新招十二：跟着鼻子走
伦敦西敏寺大学曾做一实验，测试身体免疫力对合意气味及难闻...
