(2)延缓头发衰老的方法:取牛骨头100克,加水500克一起用文火煮2小时,使牛骨髓中的类粘蛋白和骨胶原溶解在浓汁中,然后过滤浓汁,去除骨头,晾后置于瓷瓶中沉淀。沉淀后的最底一层粘性物质,就是能延缓头发衰老的食品。每天作作料进食,具有健发强身之功效,能有小延缓头发衰老。