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药物不喜欢和饮料混搭
2019/1/27
过年小聚,推杯换盏间想起该吃药了,随手拿起手中的饮料就要送下去。殊不知,多数药物都不喜欢和饮料混搭, ...
蔬菜水果怎么吃:吃菠菜配豆腐,不会长结石
2019/1/25
-菠菜中的草酸在烹饪加热过程中会大量减少,不必担心会产生结石 &e ...
柠檬水不能白天喝?真相:它其实并非“洪水猛兽”
2019/1/25
清新可口的柠檬水深受大众喜爱,特别对于爱美的女性,柠檬水可谓是平价、健康、“ ...
自己榨果汁补充维生素?喝不对宝宝越喝越伤
2019/1/21
果汁酸酸甜甜的,孩子不爱喝水,就用它代替吧!听说水果维C多,可是孩子咬不动,榨成汁吧,营养好消化…… ...
涮羊肉讲究也挺多 需要合理搭配温补不上火
2019/1/21
近日有读者反映,一男子因连续4天吃涮羊肉,结果吃出了胃病;还有因为吃涮羊肉喝凉啤酒,结果患上了痛风。 ...
想抵御垃圾食品诱惑?试试多闻会儿
2019/1/21
想吃高热量的垃圾食品却怕发胖?美国研究人员建议,不妨凑上前闻上至少2分钟,可 ...
水果要吃得健康 请记住这7点雷区
2019/1/18
水果的营养价值在于丰富的维生素与膳食纤维,经常食用新鲜的水果可以有效补充身体所需元素。然而,水果亦有 ...
国家市场监督管理总局发布关于自制和食用腊八蒜的消费提示
2019/1/12
腊八节,俗称“腊八”,指农历十二月(腊月)初八这一天。腊八蒜通常是指用醋腌制 ...
控糖有“门道” 水果米饭这样吃
2019/1/2
控糖有“门道”水果米饭这样吃的内容已过时...请查阅相关文章! ...
常喝含糖饮料除了增加糖尿病风险,还有7大危害
2019/1/2
含糖饮料指在饮料制作过程中人工添加单糖(葡萄糖、果糖)或双糖(蔗糖、乳糖或麦芽糖)的饮料,包括含糖的 ...
冬季皮肤保湿需吃哪些水果?来看看这些水果
2019/1/1
近日冷空气来袭,风寒效应显著,提醒广大市民加强保暖。冬季天气干燥,我们的肌肤也会变得干燥泛黄,想要每 ...
注意了!这些主食的热量比你想象的高
2019/1/1
被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到。尤其是还当主食来吃,一不小心就可能导致 ...
不爱喝牛奶,如何达标奶制品摄入量?5种奶制品可代替
2019/1/1
《中国居民膳食指南(2016版)》推荐成人每天摄入奶及奶制品300g,如果不 ...
天冷了,水果加热更养生
2018/12/30
水果可以补充人体每日所需的维生素、膳食纤维等,但天气渐冷,冰冰凉的水果很多人吃了都会出现牙齿不舒服、 ...
贪吃柑橘水果?可能会招来这4个麻烦
2018/12/28
在柑橘收获的季节,这些黄灿灿的水果难免会入侵我们的饮食生活。酸酸甜甜的汁水浸 ...
生吃海鲜 当心“吃坏了脑壳”
2018/12/27
许多人喜欢生吃河鲜、海鲜,殊不知,这可能让寄生虫入体。它们安家的地方可能是肝 ...
“数九”后猛吃羊肉男子吃出口腔溃疡 医生:寒冬养生可放慢节奏
2018/12/27
刚开始“数九”,天气寒冷,很多人都知道羊肉性温,是冬天进补的好食材,然而,羊肉并不适合所有人。哈市一 ...
9岁娃肾里取出56颗结石,只因这些饮食习惯
2018/12/24
新闻回顾:近日,深圳9岁的小轩(化名)腰部突然隐隐作痛,不过,持续几分钟就缓解了。突然有一天,小轩上 ...
冬至进补注意别补过 “三高”食品需慎重
2018/12/21
冬至进补必须达到既能防病治病,又能保健养生的目的。那么,哪些人群最需要冬至进 ...
考研一年喝800包咖啡 咖啡喝多了对人体有没有危害
2018/12/17
随着现在社会的发展,人才济济,很多大学生在大学四年结束后,还想考研或者是考博士后,毕竟爱学习是好事, ...
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