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哪些人需要补钙 吃什么补钙好
2018/9/19
有一句顺口溜说:“男人缺钙雄风不在,女人缺钙衰老变快,小孩缺钙成长不快,老人缺钙小心摔坏!那么,哪些 ...
中秋节吃月饼搭配什么能解腻
2018/9/19
中秋佳节,月饼是必备。但是月饼好吃,却不易消化,而且还会腻烦。在这个时候,不妨把月饼和这些食物进行搭 ...
秋季预防便秘吃什么好?
2018/9/19
秋燥很容易引起便秘,便秘要多喝水,多吃些通便的食材,那么,秋季预防便秘吃什么好?1.五谷杂粮像麦片、 ...
女性补铁吃什么食物好?
2018/9/19
女性由于特殊的生理关系,很多女人都会有贫血的问题,而贫血不仅会影响女性的气色,而且还会引起头晕,失眠 ...
鸡蛋虽好要注意吃法 鸡蛋怎么吃好
2018/9/19
众所周知,鸡蛋是非常有营养、有益健康的食物,它被称作是“理想的营养库”。对于人类而言,鸡蛋的营养价值 ...
秋季易脱发 吃什么防掉发
2018/9/18
秋天,天气干燥,许多人发现,头发掉得很厉害,秋天更是脱发的时候。据毛发研究中心报告显示:一年四季中秋 ...
秋季健康饮食推荐:秋天吃什么水果好?
2018/9/18
秋天到了,除了及时关注气温变化,适时添加衣物外,吃些应季水果补充各种维生素,提升机体抵抗力最好不过。 ...
常给孩子吃这些食物有助于长高
2018/9/18
每个家长都希望自己的孩子有高高的个子,而孩子长高,七分靠爹妈,三分靠努力,即遗传因素占70%,后天因 ...
大蒜炝锅会致癌?大蒜怎么吃才好
2018/9/18
爱做饭的朋友都知道,炒菜时用大蒜炝锅后再下菜会让菜更香,但是,近日一则“大蒜炝锅致癌”的谣言不胫而走 ...
秋季吃什么蔬菜好?
2018/9/18
不要以为秋季不会上火,口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋季上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火, ...
3种食蟹相克说法有的靠谱 有的属谣言
2018/9/18
每到秋季,螃蟹都成为餐桌上的一道美食,深受饕餮客的喜爱。与此同时,一些和螃蟹 ...
喝柠檬水有哪些注意事项
2018/9/18
平时很多人都喜欢把柠檬切片以后泡水喝,能消炎杀菌,也能美白,还有延缓衰老,但是用柠檬泡水喝虽好,去也 ...
秋季饮用菊花茶的好处与注意事项
2018/9/18
秋季天气微凉,一杯菊花茶清热解毒又下火,缓解了干燥的秋天以防上火。菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮 ...
秋季易发肠胃疾病 吃什么能帮助养胃?
2018/9/18
秋意渐浓,也是肠胃病的高发季节,肠胃功能较差的人此时应该多吃些能养胃的食物来调理。秋季养胃的食物1、 ...
脂肪肝患者禁忌吃什么食物
2018/9/18
脂肪肝,顾名思义就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝是不少人面临的健康问题,带 ...
益生菌再好,吃多了也不好
2018/9/18
乳制品广告中常用“益生菌”来宣传产品的保健功效。然而,前不久《新科学家》杂志发文称,益生菌基本无益, ...
婴幼儿秋季便秘如何预防
2018/9/17
一到了秋天,干燥的气候常常令人感觉干渴,宝宝体内缺水也是正常不过,如果没有及时补充水分,那宝宝很可能 ...
秋季咽喉炎高发 如何预防咽炎复发
2018/9/17
时值秋令,天气渐凉,渐显干燥的天气使得不少人出现咽喉不舒服,尤其是教师们。新学期已经开始,紧张的课程 ...
尿酸高不能吃什么食物
2018/9/17
说起“三高”很多人都非常熟悉,而近几年发病率逐年上升的第四“高”--尿酸高你们了解吗?一说起尿酸高, ...
低血糖不能吃什么 低血糖如何调理
2018/9/17
一些体虚的人和糖尿病患者都会出现低血糖的症状,低血糖轻则头晕,重则会昏迷,平时要注意保健。那么,低血 ...
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